So magkano ang para sa mga kasabihan, lahat ng mga bagay-moderate. ' Mananaliksik sa University of Calgary natagpuan na ang mga tao na tumupok sa isang solong, mataas-taba pagkain ay mas madaling kapitan ng sakit upang magdusa ang mga pisikal na kahihinatnan ng stress kaysa sa mga na kumain sa isang mababang-taba pagkain.
Publish buwan na ito sa sa Journal ng Nutrisyon, pag-aralan ang tumingin sa ang tugon stress ng dalawang grupo ng mga mag-aaral: isang grupo consumed ng isang mabilis-pagkain almusal mula sa McDonald ay, ang iba pang mga ate dry siryal sa pagsagap gatas, siryal bar at di-taba yogurt.
"Ano ang talagang kagulat-gulat na ito ay isa pagkain lamang," sabi ni Dr Tavis Campbell, ang isang espesyalista sa asal na gamot at Senior may-akda ng ang pag-aaral.
"Ay rin dokumentado na ang isang mataas na-taba pagkain leads sa artherosclerosis at mataas na presyon ng dugo, at pinagrabe at prolonged cardiovascular tugon sa stress ay kaugnay na may mataas dugo presyon sa hinaharap. Kaya kapag malaman namin na kahit na isang solong, mataas-taba pagkain ay maaaring gumawa ng mas reaktibo sa stress, ito ay dahilan para alalahanin dahil ito ay nagmumungkahi ng isang bagong at damaging paraan na nakakaapekto sa cardiovascular function na ang isang mataas na-taba diyeta. "
Ang pag-aaral, 30 malusog na batang matatanda fasted ng gabi bago, at pagkatapos ay consumed ng alinman sa isang mataas o mababang-taba na almusal. Parehong pagkain ay ang parehong bilang ng mga calories at mababa-taba na almusal kasama pandagdag sa balanse ito para sa sosa at potasa.