Perlawanan pelatihan, beberapa pekerjaan khusus, itu berhasil dalam mendapatkan 90 persen pekerja dengan cedera parah manset rotator kembali bekerja, mayoritas (75 persen) pada pekerjaan mereka sebelumnya, setelah terapi fisik tradisional telah gagal untuk melakukannya.
Selain itu, semua kecuali salah satu karyawan 42 dalam studi (98 persen) melaporkan kepuasan dengan program pelatihan perlawanan dan hasilnya.
Dr Jamie Stark menggambarkan ini dan studi terkait lima pekerja menderita manset rotator terkait dengan pekerjaan dan luka-luka lumbal fusi eksperimental biologi 2007, bertemu di Washington, DC. Presentasinya, pada tanggal 29 April, adalah bagian dari program ilmiah The American Society fisiologis.
Peserta dalam studi manset rotator mewakili kelas "lebih buruk-kasus-skenario" luka-luka yang berhubungan dengan pekerjaan. Manset rotator cedera melibatkan otot dan tendon yang menstabilkan bahu dan dapat disebabkan oleh menarik lengan tempatnya, oleh jatuh dan kecelakaan lain tersebut. Semua 42 karyawan telah melalui operasi untuk memperbaiki otot-otot robek atau ligamen mereka. Semua sudah pergi melalui minggu tradisional rehabilitasi dan terapi fisik. Meskipun demikian, tidak ada telah dinilai mampu akan kembali bekerja dan dengan demikian yang memenuhi syarat untuk pemukiman cacat dan pekerja 's kompensasi.
Ini adalah hanya pasien penduduk Dr Stark, direktur riset dan pengembangan di Athletic dan terapeutik Institute di Chicago dan rekan-rekannya di divisi penelitian dari Institut ingin. Tidak ada telah bekerja untuk pasien ini, dan para peneliti menduga bahwa apa yang akan bekerja untuk mereka juga akan bekerja untuk karyawan dengan luka yang kurang parah.
Karyawan terluka menghadiri Institute program empat jam sehari, lima hari seminggu, rata-rata selama enam minggu. Pelatihan sehari-hari dimulai dengan warm up, peregangan, dan inti latihan untuk keseimbangan dan tepat biomekanik, kemudian pindah ke pelatihan perlawanan bebas berat badan atas dan bawah. Tidak seperti program terapi fisik tradisional setelah cedera, program ini adalah versi modifikasi dari apa atlet profesional dan Universitas melakukan menggunakan beban bebas. Pada hari ketiga minggu, latihan terlibat berat badan kurang dari dua hari sebelumnya tapi cedera tertentu yang lebih dinamis dan mengatasi dan biomekanis pola yang berkaitan dengan pekerjaan sebelumnya buruh. Drywaller, misalnya, akan bekerja otot-otot yang digunakan dalam mengangkat besar lembar drywall overhead dan di tempat. Selama dua hari terakhir setiap minggu, jumlah berat yang digunakan durinig tulang mengangkat adalah lebih berat daripada dua hari pertama dalam seminggu.