カロリーの切断による負けた重量は老女の高められた不能の原因となりません

高齢者の無意識の減量は頻繁に物理的な機能のもろさ、低下および死の原因となります。

それの一部を取り戻してもより古いのために賢いそれは従ってありますこれらの女性が重量を失うことをどちらにしても試みることであることを減量プログラム、航跡の森林大学バプテストの医療センターからの新しい研究で積み込むべき太りすぎの女性は提案します。

「カロリーの切断による負けた重量が老女の高められた不能の原因とならないことを私達の結果」、は言いました Jamehl デーモン、 M.D. の物理的なパフォーマンスに対する減量の効果を評価しているプロジェクトの捜査主任を提案します。

そして重量の一部が取り戻された時でさえ、女性はまだ前方に出て来ました。

「それは決して重量を失うことを試みなかったら彼らがより」言ったメリー F. Lyles、 M.D. の食事療法がボディ構成にどのように影響を与えたか探索している分析の捜査主任をより良い状態になるように見ます。

より大きい食事療法の部分であるプロジェクトの結果は、練習および老女 (デモ) の新陳代謝は、今日示されています調査します (シアトルのアメリカの老人医学の社会の年次総会の 5 月 4) 日。

それは計画的または無意識であるかどうか、減量が筋肉および脂肪両方の損失で起因すること有名です。 老化すると同時に人々が自然に筋肉を失うので、科学者は高齢者が食事療法ことをによってこの効果を混合することは安全であるかどうか疑問に思いました。

「練習のない減量筋肉を失う潜在性のために高齢者のために広く支持されないし、物理的な機能を減らすため」、はデーモン、内科の助教授を言いました -- 老人病学。

彼女の調査はだれがデモの調査に加わったか、 58 の平均年齢の postmenopausal 肥満、 23 坐った女性を評価しました。 5 か月間、重量を維持する必要があったより食事および軽食は調査によって提供され、少数のカロリー 400 を含んでいました。

関係者のボディ構成および物理的な機能は 5ヶ月のピリオドの前後に測定されました。 すぐにアームを使用しないで椅子から上がる物理的な機能によって測定される膝の強さ、柄の強さ、歩く速度、好気性の適性および機能のテスト。 女性は総損失の約 35% 表していて筋肉が 25 ポンドの平均を、失いました。

「多量の筋肉損失、好気性の適性および機能にもかかわらず椅子から上がる改善の方に傾向を示しました」、デーモンを言いました。 「強さおよび歩く速度は変更しませんでした。 これは食事療法による減量が高められた不能の原因となると」。期待されないことを提案します

しかし負けた重量は同等化の部分だけ、です。 正常に重量を失うほとんどの個人は取り戻された重量が脂肪質または筋肉であるかについて知られていますほとんどまたは全部、および少しを取り戻しがちです。 高齢者では、かなりの脂肪を取り戻すことは彼らが開始したときによりより少ない筋肉で終る潜在性のために危険であることができます。

Lyles のプロジェクトは重量が取り戻されたときにボディ構成を定めるためにデモの調査からの 30 人の女性を評価しました。 ボディ構成はカロリーの制限の 5ヶ月のピリオドの前後に測定されました。 第 3 測定は後で 12 か月取られました。

女性は 25 ポンドの平均を失いました、無くなった重量の約 32% 筋肉であり、 68% 脂肪質でした。 女性は 11 ポンドの平均を取り戻しました。 取り戻された重量の約 27% 筋肉であり、 73% 脂肪質でした。

「集中的な減量プログラムに続く脂肪質両方の利得と一緒に年の重量回復伴われ、細い大容量、比較的脂肪質の利得およびより少ない細い利得と」、は Lyles を言いました。

彼女は 12 か月の間に、女性が彼女達の通常の食事療法および練習パターンに戻った、従って研究者は自然な進行または老化の変更にボディ構成のシフトが減量と関連していた、またはできませんかどうか完了ことに注意しました。

http://www.wfubmc.edu