丢失的重量通过卡路里剪切不会导致在老妇人的增加的残疾

在老年人的有意无意的减重经常导致脆弱、甚而拒绝在实际功能和死亡。

因此是它明智为更老，开始的超重妇女减重程序，从维克森林大学浸礼会治疗中心的新的研究建议这些妇女是更加境况较好设法丢失重量，即使他们收复一些它。

“我们的结果建议丢失的重量通过卡路里剪切不会导致在老妇人的增加的残疾”，说 Jamehl 守护程序， M.D.，项目的调查主任评估减重的作用对实际性能。

并且，既使当某些这个重量被收复了，妇女向前仍然出来了。

“它查找，如他们还好些比，如果他们未曾设法丢失重量”，说玛丽 F. Lyles， M.D.，分析的调查主任测试节食如何的影响机体构成。

项目的结果，在老妇人 (演示) 的是更大的饮食的一部分，执行和新陈代谢学习，今天存在 (5月 4) 在美国医学社团的年会上在西雅图。

是著名的减重，它是否是故意或有意无意的，导致肌肉和油脂损失。 由于人们自然丢失肌肉，当他们变老，科学家想知道配制此作用是否老年人是安全的通过节食。

“没有执行的减重为老年人不广泛主张由于潜在丢失肌肉，并且减少实际功能”，一位助理教授说守护程序，内科 -- 老人医学。

她的研究评估了 23 肥胖，有平均年龄的绝经后，惯座妇女的 58 谁参加了演示研究。 五个月，这个研究比他们需要维护他们的重量提供他们的饭食和快餐并且包含了 400 少量卡路里。

在五个月的期间前后，参与者的身体构成和实际功能被评定了。 实际功能被评定的膝盖力量、柄力量、走的速度、有氧健身和能力测试从椅子迅速上升，不用使用他们的胳膊。 妇女减少了平均数 25 磅，当肌肉表示大约 35% 的全面损失。

“尽管很多肌肉损失、他们的有氧健身和他们的能力从椅子上升显示了一个趋势往改善”，守护程序说。 “他们的力量和走的速度没有更改。 这建议他们的减重通过节食不会预计导致增加的残疾”。

然而丢失的重量作为这个等式的仅部分。 顺利地丢失重量的多数人倾向于收复多数或所有和一点知道关于这个被收复的重量是否是肥胖或肌肉。 在老年人，当他们开始了，收复巨大数量的油脂可能是危险的由于潜在最终获得较少肌肉比。

当重量被收复了， Lyles 的项目评估从演示研究的 30 名妇女确定机体构成。 在卡路里限制前后的五个月的期间机体构成被评定了。 第三个评定被采取了以后 12 个月。

妇女减少了平均数 25 磅，大约 32% 的这个失去的重量是肌肉，并且 68% 是肥胖的。 妇女收复了平均数 11 镑。 大约 27% 的这个被收复的重量是肌肉，并且 73% 是肥胖的。

“重量收复在按照一个密集减重程序的该年由收益肥胖随附于，并且精瘦的质量，与相对地更加肥胖的收益和较少精瘦的收益”， Lyles 说。

她注意到在 12 个月期间，妇女回到了他们的通常饮食和执行模式，因此研究员不可能推断转移在机体构成中是否与减重有关，或者到若干自然级数或老化更改。

http://www.wfubmc.edu