Tägliche Erfahrung und Psychologie erforschen beide anzeigen, dass dem das Beachten von großer Aufmerksamkeit eine Sache Sie vom Beachten von noch etwas halten kann.
Jedoch schlägt eine neue Studie von der Universität von Wisconsin-Madison vor, dass Aufmerksamkeit keine örtlich festgelegte Kapazität hat - und dass sie durch verwiesenes Geistestraining verbessert werden kann, wie Meditation.
Das Sehen und etwas geistlich aufbereiten nimmt Zeit und Bemühung, sagt Psychologie- und Psychiatrieprofessor Richard Davidson der UW-Madison-Medizinischen Fakultät und des Öffentlichen Gesundheitswesens und der Waisman-Mitte. Weil eine Person eine begrenzte Menge Intelligenz hat, große Aufmerksamkeit eine Sache bedeutet möglicherweise zu beachten den Kompromiss der Verfehlung etwas, das kurz danach folgt. Zum Beispiel wenn zwei Sichtsignale ein halb-zweites getrennt gezeigt werden, Leuteverlust zweite viel der Zeit.
„Die Aufmerksamkeit geht kurzzeitig off-line,“ sagt Davidson. „Ihre Aufmerksamkeit erhält fest auf dem ersten Ziel, dann Ihnen Verlust zweite.“ Dieser Effekt wird „attentional Blinken,“ wie genannt, wenn Sie Ihre Augen blinken, Sie sind kurz ahnungslos von den Sichtsignalen.
Aber, er fügt hinzu, schlägt die Fähigkeit, das zweite Signal gelegentlich abzufangen vor, dass diese Beschränkung ist nicht ausschließlich Systemtest ist, aber dass sie möglicherweise abhängig von einem Baumuster Geistesregelung.
Geführt durch promovierten wissenschaftlichen Mitarbeiter Heleen Slagter, Davidsons Forschungsgruppe im Waisman-Labor für Gehirnbildgebung und Verhalten zog die Personen ein, die an Meditation interessiert wurden zu studieren, ob bewusstes Geistestraining Aufmerksamkeit beeinflussen kann. „Meditation ist eine Familie von den Methoden, die konstruiert werden, um Regelung des Gefühls zu ermöglichen und Aufmerksamkeit,“ sagt Davidson.
Die neue Studie, die online Am 8. Mai in der Zapfen PLoS-Biologie erscheint, prüfte die Effekte von drei Monaten steigerndem Training in Vipassana-Meditation, die auf die Verringerung von Geistesablenkung und das Verbessern des sensorischen Bewusstseins sich konzentriert.
Freiwillige wurden gebeten, nach Zielzahlen zu suchen, die in eine Reihe des Ablenkens von Schreiben Misch waren und geblinkt schnell auf einem Bildschirm. Da Personen die Aufgabe durchführten, wurde ihre Gehirnaktivität mit den Elektroden aufgezeichnet, die auf die Kopfhaut gelegt wurden. In einigen Fällen erschienen zwei Zielzahlen in der Serie kleiner als Hälfe zweites getrennt - nah genug zum Fall innerhalb des typischen attentional Blinkenfensters.