Read in | English | Español | Français | Deutsch | Português | Italiano | 日本語 | 한국어 | 简体中文 | 繁體中文 | Nederlands | Русский | Svenska | Polski

Medelhavs- banta funnit för att halvera riskera för lungsjukdom

Published on May 15, 2007 at 9:25 PM · No Comments

Den Franska forskarenågot att säga som äter ett Medelhavs-, bantar halvor riskera av den allvarliga lungsjukdomen liksom emphysema och bronkit.

Sjukdomar gillar emphysema, och bronkit kommer under benämna ”kronisk obstructive pulmonary sjukdom” (COPD) och förväntas att bli världens tredje ledande dödsorsak vid 2020.

Det Medelhavs- bantar är rikt i frukt, grönsaker, hela korn och fisk och innehåller anti-oxidants, som förminskar riskera av silkespapperinflammation.

Vid jämförelse bantar ett typisk Västra inkluderar jämnar higher av bearbetade matar, raffinerat sockrar, kurerade och röda meats.

Forskarna från forskningsinstitut Inserm, i Villejuif, Frankrike, samlade data på nästan 43.000 manar som tog del i Studien för Vård- Professionell för U.S. den Uppföljande, som startade i 1986.

Studien grundar att ett Medelhavs- bantar anknöts till en lägre 50% riskerar av framkallning av COPD, än det Västra bantar, även når det har tagit dela upp i faktorer liksom att röka och ålder in i konto.

Varje två år ifrågasattes övar bantar manarna om deras livsstil och däribland att röka och, och medicinsk historia, den specificerade stunden bantar information samlades varje fyra år.

Manarna bantar klassificerades som endera att äta rich för en banta i den Medelhavs- frukt, grönsaker, hela korn och fisken (banta) eller rich för en banta i bearbetade matar, raffinerat sockrar, och Västra kurerade och röda meats (banta).