Todos hemos escuchado la frase, pero ahora hay nuevas pruebas de que realmente podría unida a su frente.
Una nueva investigación muestra que los pacientes muy ansiosos con la cara de la enfermedad cardíaca casi el doble del riesgo de ataque cardiaco o muerte en comparación con aquellos con una visión más serena de la vida.
Los pacientes cuya ansiedad se intensificó con el tiempo se encontraban en mayor peligro, mientras que los que comenzaron la calma interior muy ansiosa, pero encontró más tarde reduce notablemente el riesgo. La investigación aparece en el 22 de mayo de 2007 en el Journal of the American College of Cardiology (JACC).
"La mayoría de los pacientes vienen muy ansiosos acerca de su afección coronaria", dijo Charles M. Blatt, MD, FACC, director de investigación del Centro de Investigación Lown Cardiovascular Fundación y profesor clínico de medicina de la Harvard Medical School, en Boston. "Estoy convencido de que pasar tiempo con el paciente y la familia e interactuar con ellos como un ser humano el cuidado es muy importante para los resultados clínicos."
Estudios anteriores han demostrado que el estrés mental y la depresión tienen efectos nocivos sobre el corazón y los vasos sanguíneos, pero hasta ahora no ha habido poca información sobre los efectos corrosivos de la ansiedad o los beneficios del alivio de la ansiedad a través del tiempo.
Para el estudio, el Dr. Blatt y sus colegas reclutaron a 516 pacientes con enfermedad coronaria demostrada. Al comienzo del estudio y otra vez cada año los pacientes completaron un cuestionario estandarizado sobre sus sentimientos durante la semana anterior, por ejemplo, si se sentía en paz, sentí que algo malo iba a pasar, tomó mucho tiempo para conciliar el sueño por la noche, o malestar había intestinales o estomacales.
Los pacientes fueron seguidos durante una media de más de 3 años. Durante ese tiempo, 19 pacientes murieron y 44 tuvieron un ataque cardíaco no mortal. Puntuaciones de la ansiedad acumulada promedio y se ajustaron por edad, y los pacientes divididos en 3 grupos. Las personas con puntuaciones de ansiedad en el tercio más alto tenían casi el doble de riesgo de ataque cardiaco o muerte en comparación con aquellos con puntuaciones de ansiedad en el tercio inferior (hazard ratio, 1,97; p = 0,04). Visto desde otro ángulo, los datos mostraron un aumento del 6 por ciento en el riesgo de muerte o ataque al corazón cada vez que la ansiedad acumulada promedio anotó con muescas por una unidad (p = 0,02).
La puntuación de la ansiedad inicial única que ofrece pocas pistas para la salud futura del paciente. Sin embargo, el aumento de la ansiedad con el tiempo subió el riesgo de ataque cardiaco o muerte en un 10 por ciento (p <0,001). Por el contrario, los pacientes cuyo nivel de ansiedad fue en el tercio más alto al inicio del estudio, pero en el tercio inferior al promedio acumulado niveles de ansiedad han sido contabilizados, se encuentran entre los menos propensos a tener un ataque cardíaco o morir.
Este hallazgo demuestra no sólo la necesidad de mediciones repetidas para evaluar con precisión el impacto de la ansiedad, pero también sugiere un papel importante para los médicos de tranquilizar a los pacientes ansiosos, el Dr. Blatt, dijo. El gasto más tiempo con los pacientes y las familias da al cardiólogo una oportunidad para hablar sobre las enfermedades del corazón, ajustar los medicamentos, fomentar el ejercicio, y proponer estrategias efectivas para mejorar los factores de riesgo cardíaco, como fumar, colesterol alto y presión arterial alta. Igualmente importante es que ayuda a establecer una relación de cuidado que alivia los temores de que podría acortar la vida del paciente.