Ciò è il messaggio da un nuovo studio in Giornale di Springer della Sopravvivenza del Cancro da Catherine Alfano e colleghi all'Ohio State University.
Lo studio oltre di 500 donne che avevano sopravvissuto al cancro al seno evidenzia come l'attività fisica e specificamente l'intensità e la quantità di attività fisica voi fanno prima e dopo trattamento del cancro, può pregiudicare i sintomi futuri e la vostra qualità di vita.
I sintomi e quelli del Cancro procurati dal suo trattamento possono avere un impatto enorme su vita di tutti i giorni. I sintomi Fisici comunemente comprendono la fatica, il dolore della post-chirurgia, sintomi in relazione con l'ormone compreso le vampate di calore, suda, palpitazioni, incontinenza urinaria e cambiamenti dell'umore e conoscitivi. Gli effetti Psicologici quali ansia e la depressione sono egualmente comuni. I sintomi Fisici esacerbano l'ansia poichè sono un ricordo costante del cancro ed aggiungono alla preoccupazione circa se ricorrerà. Alcuni di questi sintomi sono veduti nei superstiti del cancro finchè 20 anni dopo il cancro è andato.
I Partecipanti a questo studiano dal New Mexico e Washington occidentale è stata chiesta per segnare i loro livelli di dolore e sensazione fisica, sintomi in relazione con l'ormone, interesse sessuale/disfunzione, fatica e qualità di vita correlata con la salute fisica a 6, 29 e 39 mesi di post-diagnosi. Egualmente sono stati chiesti per quantificare i loro livelli di attività fisica basati su attività della famiglia, su attività moderatamente vigorosa, su attività e sugli sport vigorosi/sull'attività ricreativa a questi tempi. Gli autori preveduti di vedere i livelli elevati di attività che è relativo a meno sintomi fisici e più alta qualità di vita correlata con la salute.