Согласно научным работникам секрет вечной молодости нет быть найденным в бутылке пилюлек или некотором виде зелья; он они говорит как простое как разрабатывающ на спортзале на регулярн основание.
Канадские исследователя говорят что они находило что старшии которые регулярно используют весы имеют почти как много энергии как люди более менее чем половины их времени.
По-видимому как немногая по мере того как 6 месяцев нежной тренировки веса повернут назад один из часов тела молекулярных и rejuvenate мышцы вызревания до степени что они почти как мощны как онисчитаемые в кто-то гораздо молодле.
Др. Simon Melov говорит что исследование дает правдоподобие к выгоде тренировки, не только как средство улучшать здоровье но обращать процесс старения самого.
Др. Melov, член преподавательского состава Института Самеца Оленя на Центре Университета McMaster Медицинском в Гамильтоне, Онтарио, специалист на как стареть влияет на тело.
Вместе с Др. Маркировать Tarnopolsky, он дирижировал изучение рассматривая как тренировка повлияла на мышцы группы в составе пенсионеры.
Тренировка была сделана на стандартном оборудовании спортзала, в дважды-еженедельных встречах часа, включая тренировки обыкновенно предложенные в центры пригодности встреч по большей мере.
Испытание прочности было основано на flexion колена.
Изучение включило 25 здоровых более старых людей и людей женщин и женщин на всем время 65, которые были завербованы на Университете McMaster и соответствованы с более молодой группой с средним возрастом 26 оперируя понятиями диетпитания и тренировки.
Никакие из участников находились на любом лекарстве или имелись заболевания которые могут изменить митохондриальную функцию.
Исследователя взяли образцы ткани от их мышц бедренной кости и нашли что после 6 месяцев, пенсионеры, были гораздо сильне чем прежде чем но даже больше интереса был показалось, что был обращен естественный процесс вызревания мышцы.
Как правило mitochondria, малюсенькие электростанции которые производят энергию внутри клетки, будут более менее активными как времена персоны.