Een natuurlijke die samenstelling in bosbessen, thee, druiven, en cacao wordt gevonden verbetert geheugen in muizen, volgens onlangs gepubliceerd onderzoek.
Dit effect steeg verder toen de muizen ook regelmatig uitoefenden.
„Dit het vinden is een belangrijke vooruitgang omdat het één enkel natuurlijk chemisch product met geheugen-verbeterende gevolgen identificeert voorstellen, die dat het mogelijk kan zijn om hersenenfunctie te optimaliseren door oefening en dieetaanvulling te combineren,“ zegt Teken Mattson, Doctoraat, bij het Nationale Instituut bij het Verouderen.
De samenstelling, epicatechin, is één van een groep chemische producten als flavonols worden bekend en eerder getoond om cardiovasculaire functie in mensen te verbeteren en bloedstroom in de hersenen te verhogen die. Flavonols wordt gevonden in wat chocolade. Henriette van Praag, Doctoraat, van het Instituut Salk, en collega's daar en in Mars, Inc., toonde aan dat de combinatie van oefening en een dieet met epicatechin ook structurele en functionele veranderingen in de getande hersenplooiing bevorderden, een deel van de hersenen betrokken bij de vorming van het leren en geheugen. De bevindingen, in 30 Mei kwestie van het Dagboek van Neurologie worden gepubliceerd, stellen voor dat de een dieetrijken in flavonols kunnen helpen de weerslag of de strengheid van neurodegenerative ziekte of cognitieve wanorde verminderen met betrekking tot het verouderen. die
Van Praag en haar team vergeleek muizen voedden een typisch dieet met die gevoed die een dieet met epicatechin wordt aangevuld. Werd van de Helft Van muizen in elke groep toegestaan om op een wiel twee uren te lopen elke dag. Na een maand, werden de muizen opgeleid die een platform in een pool van water wordt verborgen te vinden. Die dat zowel uitgeoefend en aten het epicatechin dieet herinnerden de plaats van het platform langer dan de andere muizen.