Di quando in quando, un altro studio viene fuori descrivendo l'Americano medio come un dieter incorreggibile del yo-yo e pantofolaio commesso; tuttavia, quasi sei in 10 persone ha mantenuto la loro perdita di peso all'interno di 5 per cento durante un anno in un nuovo studio dal Centri Per Il Controllo E La Prevenzione Delle Malattie.
“La perdita di peso seguente di manutenzione del Peso è fattibile,„ ha detto l'autore principale Edward Weiss, un epidemiologo medico con il Centro Nazionale per la Prevenzione e la Promozione della Salute della Malattia Cronica, la Divisione di Nutrizione e l'Attività Fisica. “Ancora stiamo imparando le cose che sono necessarie a lungo termine per manutenzione del peso.„
Purtroppo, quelli con più peso da perdere erano quel più probabile riacquistare, secondo lo studio ora che sembra online e nell'edizione di Luglio del Giornale Americano di Medicina Preventiva.
I ricercatori hanno analizzato i dati derivati dall'Indagine Nazionale dell'Esame di Nutrizione e di Salubrità sulle 1.310 età 20 - 84 degli adulti chi aveva avvertito la perdita di peso “sostanziale„ - 10 per cento del loro peso iniziale.
Soltanto 7,6 per cento dei partecipanti di indagine ancora stavano perdendo il peso dopo un anno, secondo gli autori. Altri 33,5 per cento del peso riacquistato.
Mettendo le libbre indietro su era più comune in coloro che ha perso una maggior percentuale di peso. “Una spiegazione possibile è che coloro che le più grandi percentuali perse del loro peso massimo possono dovere per fare i maggiori cambiamenti di stile di vita che sono difficili da incorporare e sostenere,„ i ricercatori suggeriscono.
“I Messico-Americani erano più probabili dei bianchi del non Latino-americano riacquistare il peso,„ ha detto i ricercatori, che hanno avvertito che quel questo risultato “precedentemente non è stato riferito e dovrebbe essere confermato.„