Varje så ofta, kommer en annan studie visa ut den genomsnittliga Amerikanen, som ett oförbätterligt jojjade dieteren och begick soffapotatisen; emellertid underhöll nästan sex i 10 folk deras väger förlust till inom 5 procent över ett års tid i en ny studie från Centrerar för Sjukdom Kontrollerar och Förhindrandet.
”Väga underhåll väger efter förlust är doable,”, sade den bly- författare Edward Weiss, en medicinsk epidemiologist med Medborgare Centrerar för Kroniskt SjukdomFörhindrande och den Vård- Befordran, Uppdelning av Näring och LäkarundersökningAktivitet. ”Är Vi stillbilden som lärer att saker som var nödvändig för, väga underhåll på sikt.”,
Tyvärr väger de med mer för att förlora var den mer rimlig som ska återvinnas, enligt studien som verkar nu on-line, och i Juli utfärda av Amerikanen Förar Journal över av Förebyggande medelMedicin.
Forskarna analyserade data som plocka ax från den Vård- Medborgare, och NäringUndersökningsGranskningen på 1.310 vuxen människaåldrar 20 till 84 vem hade erfarit ”väsentlighet”, väger förlust - 10 procent av deras initialt väger.
Endast 7,6 procent av granskningsdeltagare var stilla förlora väger efter ett år, enligt författarna. En Andra 33,5 återvann procent väger.
Att Sätta dunkar på var tillbaka mer allmänning i de som borttappadt en mer stor procentsats av väger. ”Är En möjlighetförklaring att de, som borttappada större procentsatser av deras maximum väger kan ha måste att göra mer stor livsstiländringar, som är svåra till införlivat och att tåla,”, föreslår forskarna.
”Var Mexikan-Amerikaner mer rimlig, än non-Latinamerikanen viter som ska återvinnas, väger,”, sade forskarna, som varnade att det detta resultat ”inte har anmälts och bör föregående bekräftas.”,