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維生素 D 極大減少癌症的風險

Published on June 11, 2007 at 7:38 PM · No Comments

科學家說多數人員在北美不採取足够的維生素 D,并且那可能為相當重大患癌症增加他們的風險。

在研究員進行的研究中在 Creighton 大學醫學院,研究員按照 1,179 健康,從農村東內布拉斯加的绝經後的婦女在 2000年和 2005年之間的四年的期間。

婦女從已知的癌症是全部 55 年或老和自由在輸入 Creighton 研究之前的至少 10 年; 他們任意地被分配採取 1,400-1,500 毫克補充鈣每日劑量, 1,400-1,500 毫克補充鈣加上 1,100 IU 維生素 D3 或者安慰劑。

研究小組發現那些採取鈣的,以及維生素 D3 的一個數量,在接近三倍美國政府的建議使用的每日金額 (RDA)的中間年齡成人,比沒獲得維生素的婦女顯示了 60% 或更加巨大的減少對癌症風險。

調查主任霍安 Lappe, Ph.D。, R.N., Creighton 醫學教授說維生素 D 是在戰鬥的癌症以及許多其他疾病的一個重要工具。

Lappe 博士相信發現確認什麼許多有一段時間了懷疑并且支持維生素 D 一個更高的入口可能是有用的在癌症、高血壓、 fibromyalgia、糖尿病、多發性硬化症、風濕性關節炎和其他疾病的預防和處理證據的一個生長機體。

通常人們做他們自己的維生素 D3,當他們顯示在陽光時,并且 10-15 分鐘每在一個明亮的夏天星期日的日創建很多維生素。

研究員發現在四年中,鈣/維生素 D3 組的婦女比採取安慰劑的這個組體驗在他們的癌症風險的 60% 減少。

從事在這個前提有些婦女輸入與未確診的癌症的研究,研究員然後消滅了第一年結果并且查看這個研究的最近三年,并且結果看上去更加嚴重與顯示卓越的 77% 癌症風險減少的鈣/維生素 D3 組。

在三年的分析,沒有在癌症入射上的統計上重大的區別在採取安慰劑和那些的參與者之間採取鈣補充條款。

通過這個研究的路線, 50 個參與者患了非皮膚癌,包括乳房、冒號、肺和其他癌症。

Lappe 說更多研究是需要的確定研究結果是否適用於其他人口,包括所有年齡的男人、婦女和不同的民族,因為所有研究參與者白種人。

那裡您在這個世界以及您的祖先住影響機體的能力轉換陽光成維生素 D; 深色皮膚的人員有更多困難做維生素由於陽光短缺,并且居住在第 37 並行北部的緯度的那些無法自然獲得他們的維生素 D 在冬季期間。

有在維生素 D 需要劑量被增加在一些情況中,但是辯論在這個金額仍然存在的專家中的協議。

補充條款是可用的以二種形式,維生素 D2 和維生素 D3 和研究員推薦維生素 D3,因為它是活躍和因而有效在人。

在太陽差冬季期間,這個研究提示加拿大癌症協會建議所有加拿大成人採取維生素 D 大劑量,并且說老人和那些與黑暗的皮膚應該需要來回補充條款的年。

加拿大癌症協會說由於其緯度,加拿大人口是在更加巨大的風險。

這個社團建議在秋天和冬天期間,成人需要維生素 D 1,000 個國際單位每日,而年長,深色皮膚的經常不去外面的人員或者那些人,應該認為補充條款年來回。

國家衛生研究所資助了這個研究,并且結果在臨床營養美國日記帳的 6月 8日在線編輯被發布。