Studenten mit Anzeichen von Schlafstörungen sind wahrscheinlicher, falsche Grade in den Klassen wie Mathe, Anzeige und Schreiben als Gleiche ohne Anzeichen von Schlafstörungen, entsprechend einer Forschungszusammenfassung zu empfangen, die an SCHLAF 2007, die 21. Jahresversammlung der Verbundenen BerufsSchlaf-Gesellschaften dargestellt wird (APSS).
Die Studie, geschrieben von Alyssa Bachmann, von Allgemeinen Schulen Chappaqua in New York, wurde auf die Muttergesellschaft von 218 zweiter gerichtet und dritte Sortierer, die Schlaf-Störungs-Inhalt für Studenten beendeten, KinderFormular, ein kurzes Screeninghilfsmittel validierten für Gebrauch in den Schulen.
Entsprechend den Ergebnissen empfingen Studenten mit berichteten Anzeichen von Schlafstörungen beträchtlich falschere Grade als Studenten ohne Anzeichen von Schlafstörungen. Speziell, gab es Unterschiede bezüglich der Mathe-, Anzeigen- und Schreibensgrade.
„Diese Studie, die das Verhältnis zwischen dem Vorherrschen von Anzeichen von Schlafstörungen und wissenschaftlicher Leistung in den zweiten und dritten Sortierern kennzeichnete, dass das Mit filter versehen möglicherweise von Studenten an der Schule mit einem validierten Schule-basierten Instrument gefunden die für kennzeichnet passende medizinische und/oder Verhaltensbehandlung verwiesen zu werden Studenten,“ sagte Bachmann.
Experten empfehlen, dass Kinder in der Vorschule zwischen 11-13 Stunden ein Nacht schlafen, und Schule-gealterte Kinder zwischen 10-11 Stunden Schlaf eine Nacht.
Ihr Kind sollte diesen Schritten folgen, um eine gute Nachtruhe zu erhalten: