Deltagare med tecken av sömnoordningar är mer rimlig att motta dåliga graderar

Deltagare med tecken av sömnoordningar är mer rimlig att motta dåliga graderar klassificerar in liksom math, läsning och handstil än plirar utan tecken av sömnoordningar, enligt en forskningabstrakt begrepp som framläggas på SÖMN 2007, det 21st Årsmötet av de Tillhörande Yrkesmässiga SömnSamhällena (APSS).

Studien som varades upphovsman till av Alyssa Bachmann, av Chappaqua Kommunal skola i New York, fokuserades på föräldrarna av 218 understöder, och tredje väghyvlar, som avslutade SömnOordningInventariet för Deltagare, Barnet Bildar, kort avskärma bearbetar validerat för bruk i skolar.

Enligt resultaten mottog deltagare med anmälde tecken av sömnoordningar markant värre graderar än deltagare utan tecken av sömnoordningar. Specifikt fanns det skillnader i math, läsning, och handstil graderar.

”Skolar Denna studie, som identifierade förhållandet mellan prevalencen av tecken av sömnoordningar, och den akademiska kapaciteten in understöder och tredje väghyvlar som finnas det som avskärmer deltagare på, med validerad skola-baserat instrumenterar kan identifiera deltagare som ska ses för, anslår medicinskt, och/eller beteende- behandling,”, sade Bachmann.

Experter rekommenderar, att barn i förträning sovar mellan 11-13 timmar per natt, och skola-åldrades barn mellan 10-11 timmar av sömn en natt.

Ditt barn bör följa dessa kliver för att få bra en natts sömn:

• Följ en rutinmässig jämn läggdags.
• Upprätta en avslappnande inställning på läggdags.
• Få fulla en natts sömn varje natt.
• Undvik matar eller drinkar, som innehåller koffein, såväl som någon medicin, som har en stimulans, före läggdags.
• Inte att bädda ned hungrigt, utan ett stort inte mål för läggdags går äter endera.
• Sovrummet bör vara tyst, mörkret, och a bet lite kyler.
• Utstyrsel samtidigt varje morgon.

Uppfostrar vem som är misstänkt, som deras barn kan lider från en sömnoordning uppmuntras för att konsultera med deras pediatriska barn, som ska ser dem till en sömnspecialist.

http://www.aasmnet.org/