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L'attività Leggera si è associata con i più bassi livelli del glucosio di sangue

Published on June 14, 2007 at 1:15 PM · No Comments

Ciò è secondo la nuova ricerca intrapresa dall'Università di Istituto Internazionale del Diabete di Melbourne e di Queensland.

La ricerca, pubblicata questo mese nel giornale internazionale, Cura del Diabete, non solo ha confermato che uno stile di vita sedentario è associato con i livelli elevati del glucosio di sangue, ma per la prima volta ha indicato quell'attività fisica di intensità della luce della luce, come i piatti di lavaggio, rivestenti di ferro ed altre mansioni nazionali o professionali sistematiche, sono state associate con i più bassi livelli del glucosio di sangue.

I livelli elevati del glucosio sono un precursore al diabete e malattia cardiovascolare.

Il Banco di Sig.ra Genevieve Healy del ricercatore di Salubrità della Popolazione ha detto che questa era buone notizie per la popolazione in genere, ma specialmente per coloro che è di peso eccessivo ed all'elevato rischio di sviluppare la malattia cronica.

Il Professore Associato David Dunstan, ricercatore senior dall'Istituto e dal co-author Internazionali del Diabete sul documento, ha detto il messaggio che 30 minuti del moderato all'esercizio vigoroso un il giorno erano importanti per i buona salute, ancora stato.

“Questa ricerca suggerisce che ci siano egualmente vantaggi reali dalla diminuzione del tempo sedentario e dall'aumento del tempo passato sulle attività quotidiane di normale,„ il Dott. Dunstan ha detto.