Nutre quem trabalho o turno da noite mais provavelmente para ter hábitos do sono dos pobres

Nutre quem trabalho que o turno da noite é mais provável ter hábitos do sono dos pobres, uma prática que possa aumentar a probabilidade de comprometer os erros sérios que podem pôr a segurança dse assim como seus pacientes em risco, de acordo com a pesquisa apresentada no SONO 2007, a 2a Reunião Anual das Sociedades Profissionais Associadas do Sono (APSS).

Arlene Johnson, da Universidade de Alabama em Birmingham, examinou 289 enfermeiras licenciadas quando estavam trabalhando no turno da noite no ajuste do hospital, e classificou os assuntos enquanto o sono privou ou não sono destituído. Os resultados mostraram que 56 por cento da amostra eram sono destituído.

A “Redução na quantidade de sono predispor indivíduos dormir privação, tendo por resultado o desempenho psychomotor deficiente,” disse Johnson. As “Enfermeiras que trabalham o turno da noite podem ser particularmente sujeitas à privação do sono devido à irregularidade de horas e de rompimentos do sono no ciclo circadiano. O desempenho psychomotor Deficiente foi associado com um aumento no erro, que pode ser traduzido em um ambiente inseguro do trabalho. A identificação da privação do sono nas enfermeiras é essencial para manter condições de trabalho seguras.”

A quantidade de sono uma pessoa obtem a influências seus saúde física, bem estar emocional, capacidades mentais, produtividade e desempenho. Os estudos Recentes associam a falta do sono com os problemas de saúde sérios tais como um risco aumentado de depressão, de obesidade, de doença cardiovascular e de diabetes.

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