Søvnforstyrrelser er almindelige, dyre og behandles, men ofte forbliver udiagnosticeret og ubehandlet.
Ukendte søvnforstyrrelser negativ indvirkning på personlig sundhed og kan føre til kronisk sove tab, som igen øger risikoen for ulykker og skader. Disse problemer forstærkes i skift arbejdstagere, såsom politibetjente, der kan opleve kronisk søvn tab på grund af deres tidsplaner. Et udsnit af politifolk viser en høj forekomst af søvnforstyrrelser blandt medlemmerne af dette erhverv, i henhold til et forsknings-abstrakt præsenteret på SLEEP 2007, det 21. årlige møde i Associated Professional Sleep Societies (APSS).
Undersøgelsen, forfattet af Shantha MW Rajaratnam, ph.d., fra Harvard Medical School, var baseret på svarene fra 4.471 politifolk til en selvstændig rapport undersøgelse, der omfattede screening for obstruktiv søvnapnø (OSA) alene eller til OSA og søvnløshed, uro i benene syndrom (RLS), skifteholdsarbejde sove uorden og narkolepsi med katapleksi.
Den procentdel af dem, der screenet positive for eventuelle søvnforstyrrelser var 38,4 procent, herunder 35,1 procent for OSA, 6,8 procent for søvnløshed, 0,7 procent for RLS, to procent for skifteholdsarbejde sove uorden og 0,5 procent for narkolepsi. Disse personer blev henvist til en sove klinik for en formel evaluering.
"Baseret på disse data, forekommer søvnforstyrrelser at være meget udbredt i den nuværende stikprøve af politifolk," sagde Rajaratnam. "Søvnforstyrrelser screening og behandling programmer kan potentielt forbedre politi-officer sundhed, sikkerhed og produktivitet."
Mængden af søvn en person bliver påvirker hans eller hendes fysiske helbred, følelsesmæssige trivsel, mentale evner, produktivitet og effektivitet. Nylige undersøgelser forbinder mangel på søvn med alvorlige helbredsproblemer, såsom en øget risiko for depression, fedme, hjerte-kar-sygdomme og diabetes.
Eksperter anbefaler, at voksne får mellem syv og otte timers søvn hver nat for at bevare et godt helbred og optimal ydeevne.
http://www.aasmnet.org/