Schlafstörungen sind geläufig, teuer und umgänglich, aber bleiben häufig undiagnosed und unbehandelt.
Unerkannte Schlafstörungen beeinflussen nachteilig persönliche Gesundheit und führen möglicherweise zu chronischen Schlafverlust, der der Reihe nach die Gefahr von Unfällen und von Verletzungen erhöht. Diese Probleme werden in den Schichtarbeitern wie Polizeibeamten verbittert, die möglicherweise den chronischen Schlafverlust wegen ihrer Zeitpläne erfahren. Ein Musterstück von Polizeibeamten zeigt ein häufiges Vorkommen von Schlafstörungen unter den Bauteilen dieses Berufs, entsprechend einer Forschungszusammenfassung, die an SCHLAF 2007, die 21. Jahresversammlung der Verbundenen BerufsSchlaf-Gesellschaften dargestellt wird (APSS).
Die Studie, geschrieben durch Shantha M.W. Rajaratnam, Doktor, von Harvard-Medizinischer Fakultät, basierte auf den Antworten von 4.471 Polizeibeamten zu einer Selbstbericht Übersicht, die Screening für hemmenden Schlaf Apnea allein (OSA) oder für OSA und Schlaflosigkeit, Restless-Legs-Syndrom, (RLS) Schichtarbeitsschlafstörung und Narcolepsy mit cataplexy umfaßte.
Der Prozentsatz von denen, die Positiv für jede mögliche Schlafstörung mit filter versahen, war 38,4 Prozent, einschließlich 35,1 Prozent für OSA, 6,8 Prozent für Schlaflosigkeit, 0,7 Prozent für RLS, zwei Prozent für Schichtarbeitsschlafstörung und 0,5 Prozent für Narcolepsy. Diesen Einzelpersonen wurden eine Schlafklinik für eine formale Bewertung angesprochen.
„Basierte auf diesen Daten, scheinen Schlafstörungen, in der anwesenden Probe von Polizeibeamten in hohem Grade überwiegend zu sein,“ sagte Rajaratnam. „Schlafstörungsuntersuchungs- und -behandlungsprogramme verbessern möglicherweise möglicherweise Polizeibeamtegesundheit, -sicherheit und -produktivität.“
Die Menge des Schlafes eine Person erhält Affekten seine oder Gesundheiten, seelisches Wohlbefinden, geistige Fähigkeiten, Produktivität und Leistung. Neue Studien gehören Schlafmangel mit ernsten Gesundheitsproblemen wie einem erhöhten Depressionsrisiko, einer Korpulenz, einer Herz-Kreislauf-Erkrankung und einem Diabetes dazu.
Experten empfehlen, dass Erwachsene zwischen sieben und acht Stunden Schlaf jede Nacht erhalten, Leistung der guten Gesundheit und des Optimums beizubehalten.
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