Published on June 16, 2007 at 12:26 AM
失眠是公用，昂貴和可治療的，但是經常依然是未確診和未經治療。
未被承認的失眠相反影響私有健康，并且可能導致慢性失眠，反過來，增加事故和傷害的風險。 這些問題在作輪班工者被惡化例如警官，可能體驗慢性失眠由於他們的計劃。 警官抽樣根據研究摘要顯示失眠的高入射在此行業中的成員的，存在休眠 2007年，關聯專業休眠社團的第 21 次年會 (APSS)。
這個研究，編寫由 Shantha M.W. Rajaratnam， PhD，哈佛醫學院，在 4,471 位警官基礎上回應對包括審查單獨阻礙睡眠停吸的或 OSA 的和失眠、不安定的行程綜合症狀、輪班職工 (RLS)失眠和嗜眠發作與 cataplexy 的自報表調查。
篩選所有失眠的正那些人的百分比是 38.4%，包括 OSA 的 35.1%，失眠的 6.8%， RLS 的 0.7%，輪班職工失眠的百分之二和嗜眠發作的 0.5%。 這些單個是指一個正式評估的休眠診所。
「根據這些數據，失眠看來是高度流行在警官當前抽樣」， Rajaratnam 說。 「失眠審查和救治方案可能可能地改進警官健康、安全性和生產率」。
相當數量休眠人員獲得影響他們的身體健康、情感福利、腦力、生產率和性能。 最近研究關聯缺乏休眠嚴重的健康問題例如消沉、肥胖病、心血管疾病和糖尿病的一種增加的風險。
專家建議成人每晚獲得在七和八時數休眠之間維護身體好和最佳性能。
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