Kanadensiska forskare har funnit, som portionr kontrollerar obese sockersjuka för crockeryhjälp som, tålmodig förlorar väger, och förminskar beloppet av läkarbehandling de behöver att ta varje dag.
Forskarenågot att säga som denna metod av förminskande väger, är så lyckad, som väga-förlust förgiftar.
Dr.en Stämm D. Pedersen, och hon forskninglaget från Universitetar av Calgary förade folk för en studie 130 med tillgänglig typ - 2 sockersjuka genom att använda kommersiellt - portionr kontrollerar pläterar och bowlar.
Pläterar delades in i delar upp baserat på krav för kolhydrat, proteiner, ost och sås, med grönsaker som tar upp vila av plätera; delar upp likställt till ett mål för 800 kalori för manar och ett mål för 650 kalori för kvinnor.
Något att säga för Dr. Pedersen som vägaförlusten som sågs i studien, var liknande att väga förlust som sågs i studier av läkarbehandlingar för, väger förlust men utan det potentiellt för biverkningar och på en del av kosta.
Romanen bearbetar är en typ av dishwaren som markeras med, fodrar som indikerar att anslå portionr storleksanpassar för stärker, hoppas meats och grönsaker och experter att den ska nya dishwaren bistår folk, som är överviktigt eller obese knowingly att förminska deras kaloriintag, och äter riktiga mål som baseras på deras näringsrika krav.
Forskarenågot att säga som det ökande jämnar av fetmakörningsparallell med ökande portionr storleksanpassar nu erbjudet av livsmedelsindustrin, och portionr storleksanpassar är en viktig indikering av energiintag.
De har något att säga numrera av kalorier som tas in föda av folk på ett mål, direkt korrelerats med portionen storleksanpassar erbjudet.