Het Voedsel van de soort dat tijdens menselijke evolutie werd verbruikt kan de beste keus zijn om diabetestype te controleren - 2. Een studie van de Universiteit van Lund, Zweden, vond duidelijk betere capaciteit om koolhydraat te behandelen na het eten van dergelijk voedsel drie maanden.
Tijdens 2.5 miljoen jaar van menselijke evolutie, vóór de komst van landbouw, verbruikten onze voorvaderen fruit, groenten, noten, magere vlees en vissen. In tegenstelling, raffineerden de graangewassen, zuivelproducten, vet en de suiker, die nu de meeste calorieën voor moderne mensen verstrekt, is voornaamste voedsel voor een vrij korte tijd geweest.
Staffan Lindeberg bij de Afdeling van Geneeskunde, de Universiteit van Lund, heeft gevolgen voor de gezondheid van het originele menselijke dieet vele jaren bestudeerd. In vroegere studies heeft zijn onderzoekteam van een opmerkelijk ontbreken van cardiovasculaire ziekte en diabetes onder de traditionele bevolking van Kitava, Trobriand Eilanden, Papoea-Nieuw-Guinea nota genomen, waar het moderne agrarisch-gebaseerde voedsel niet beschikbaar is.