Het Nieuwe onderzoek brengt naar voren dat een ouderwetse ademhaling en ontspanning techniek die met astma kon helpen.
De techniek, de techniek Papworth, werd eerst gebruikt in de jaren '60 en is een reeks geïntegreerde ademhaling en ontspanning oefeningen die een specifieke ademhalingstechniek impliceren van het middenrif.
De techniek benadrukt neus die en een ademhalingspatroon ademen ontwikkelen om de activiteit die aan te passen en samen met ontspannings opleiding en onderwijs worden gedaan, integreren de mensen de oefeningen in hun dagelijks leven en kunnen de vroege tekens van spanning erkennen.
De onderzoekers bij Universitaire Universiteit Londen (UCL) stellen voor de techniek Papworth astmamedicijn kon aanvullen maar het niet vervangen.
De techniek werd getest in een proef van 85 mensen met mild astma, en het werd gevonden de symptomen van die die de techniek Papworth naast drugs gebruiken beduidend werden verlicht.
De techniek werd vergeten als behandeling als medicijn voor beter astma, maar de onderzoekers vonden dat die in de proef die zich alleen op hun medicijn bleef baseren 33.5 in de St George AdemhalingsVragenlijst van het Syndroom noteerden, terwijl zij die de techniek Papworth 12 maanden gebruikten 24.9 op de schaal noteerden.
De St George AdemhalingsVragenlijst van het Syndroom is een onderzoek dat patiënten vraagt hoe vaak zij hebben gehoest, gepiept of omhoog flegma gebracht; de schaal meet de strengheid van symptomen van de 100.
Een niet-astmapatiënt zal waarschijnlijk 11 of 12 noteren.
De Onderzoeker Elizabeth Holloway van het Ministerie van Epidemiologie en Volksgezondheid bij UCL, zegt het verschil van bijna negen punten tussen zij die de techniek gebruikten en zij die niet zijn klinisch significant.