Neue Forschung schlägt vor, dass eine altmodische Atmungs- und Entspannungstechnik denen mit Asthma helfen könnte.
Die Technik, die Papworth-Technik, wurde zuerst in den sechziger Jahren verwendet und ist eine Reihe integrierte Atmungs- und Entspannungsübungen, die eine spezifische diaphragmatische Atemtechnik mit einbeziehen.
Die Technik hebt die Wekzeugspritze hervor, die ein Atmungsmuster atmet und entwickelt, um der Aktivität zu entsprechen, die getan wird und zusammen mit Entspannungsaus- und weiterbildung, integrieren Leute die Übungen in ihr Alltagsleben und sind in der Lage, die frühen Zeichen des Druckes zu erkennen.
Die Forscher an der Universität London (UCL) schlagen vor, dass die Papworth-Technik Asthmamedikation ergänzen aber sie nicht austauschen könnte.
Die Technik wurde in einem Versuch von 85 Menschen mit mildem Asthma geprüft, und es wurde gefunden, dass die Anzeichen von denen unter Verwendung der Papworth-Technik neben Drogen beträchtlich erleichtert wurden.
Die Technik wurde als Behandlung vergessen, während Medikation für das verbesserte Asthma, aber die Forscher fanden, dass die im Versuch, der fortfuhr, auf ihrer Medikation nur zu beruhen, 33,5 im des St George AtmungsSyndrom-Fragebogen einkerbten, während die, die die Papworth-Technik für 12 Monate verwendeten, 24,9 auf der Schuppe einkerbten.
Der des St George AtmungsSyndrom-Fragebogen ist eine Übersicht, die Patienten fragt, wie oft sie gehustet haben, geschnaufene oder oben Phlegma geholte; die Schuppe misst die Schwere von Anzeichen aus 100 heraus.
Ein Nichtasthma Patient ist wahrscheinlich, 11 oder 12 einzukerben.