La Nuova ricerca sta suggerendo che una tecnica antiquata di rilassamento e di respirazione potrebbe aiutare quelle con asma.
La tecnica, la tecnica di Papworth, in primo luogo è stata utilizzata negli anni 60 ed è una serie di esercizi integrati di rilassamento e di respirazione che comprendono una tecnica respirante diaframmatica specifica.
La tecnica sottolinea la punta che respira e che sviluppa un reticolo respirante per essere adatta all'attività che è fatta e con formazione ed istruzione di rilassamento, la gente integra gli esercizi nelle loro vite quotidiane e può riconoscere i segni in anticipo dello sforzo.
I ricercatori all'University College Di Londra (UCL) suggeriscono che la tecnica di Papworth potrebbe complementare il farmaco di asma ma non sostituirla.
La tecnica è stata provata in una prova di 85 persone con asma delicata ed è stato trovato che i sintomi di quelli facendo uso della tecnica di Papworth accanto alle droghe sono stati facilitati significativamente.
La tecnica è stato dimenticata come trattamento mentre il farmaco per asma migliore, ma i ricercatori ha trovato che quelli nella prova che ha continuato a contare solamente sul loro farmaco hanno segnato 33,5 nel Questionario Respiratorio della Sindrome di St George, mentre coloro che ha usato la tecnica di Papworth per 12 mesi hanno segnato 24,9 sul disgaggio.
Il Questionario Respiratorio della Sindrome di St George è un'indagine che chiede a pazienti ogni quanto tempo hanno tossito, flemma ansata o allevata; il disgaggio misura la severità dei sintomi su 100.
Un paziente di non asma è probabile segnare 11 o 12.