A pesquisa Nova está sugerindo que uma técnica antiquado da respiração e do abrandamento poderia ajudar aquelas com a asma.
A técnica, a técnica de Papworth, primeiramente foi usada nos anos 60 e é uma série de exercícios integrados da respiração e do abrandamento que envolvem uma técnica de respiração diafragmática específica.
A técnica sublinha o nariz que respira e que desenvolve um teste padrão de respiração para serir a actividade que está sendo feita e junto com a formação e educação do abrandamento, os povos integram os exercícios em seus dia-a-dia e podem reconhecer os sinais adiantados do esforço.
Os pesquisadores no University College Londres (UCL) sugerem que a técnica de Papworth poderia complementar a medicamentação da asma mas não a substituir.
A técnica foi testada em uma experimentação de 85 povos com a asma suave, e encontrou-se que os sintomas daqueles que usam a técnica de Papworth ao lado das drogas estiveram facilitados significativamente.
A técnica tornou-se esquecida como um tratamento enquanto a medicamentação para a asma melhorada, mas os pesquisadores encontrou que aquelas na experimentação que continuou a confiar unicamente em sua medicamentação marcaram 33,5 no Questionário Respiratório da Síndrome do St George, quando aquelas que usaram a técnica de Papworth por 12 meses marcaram 24,9 na escala.
O Questionário Respiratório da Síndrome do St George é uma avaliação que pergunte a pacientes como frequentemente tossiu, fleuma chiar ou acima trazida; a escala mede a severidade dos sintomas fora de 100.
Um paciente da não-asma é provável marcar 11 ou 12.