El Ejercicio estimula la producción de nuevas neuronas

El Ejercicio tiene un efecto similar a los antidepresivos sobre la depresión. Esto ha sido mostrada por la investigación anterior. Ahora Astrid Bjornebekk en Karolinska Institutet ha explicado cómo éste puede suceso: el ejercicio estimula la producción de nuevas neuronas.

En una serie de partes científicos, ella ha explorado para los mecanismos biológicos subyacentes que explican porqué el ejercicio puede ser un formulario de la terapia para la depresión y también la ha comparado con el tratamiento farmacológico con una droga de SSRI.

Los estudios del experimento conducto en ratas. Los resultados muestran que el ejercicio y los antidepresivos aumentan la formación de nuevas células en un área del cerebro que es importante para la memoria y el aprendizaje. Los estudios de Astrid Bjornebekk confirman resultados de investigación anteriores, y ella propone un modelo para explicar cómo el ejercicio puede tener un efecto del antidepresivo en suave a la depresión moderado severa. Su estudio también muestra que el ejercicio es un complemento muy bueno al remedio.

“Cuál es interesante es que el efecto de la terapia del antidepresivo se puede fortalecer grandemente por factores ambientales externos,” ella dice.

Los estudios Anteriores han mostrado que los adictos de droga han bajado los niveles del receptor de la dopamina D2 en el sistema de la recompensa del cerebro. Se ha especulado que éste puede estar de significación a los síntomas depresivos que los adictos de droga sufre a menudo de. Estos estudios de la rata muestran que los factores genéticos pueden influenciar cómo los factores ambientales externos pueden regular los niveles del receptor de la dopamina D2 en el cerebro.

“Diversos individuos pueden tener sensibilidad que difiere cómo la tensión baja niveles del receptor de la dopamina D2, a por ejemplo. Ésta pudo ser en explicación importante porqué ciertos individuos desarrollan la depresión más fácilmente que otras,” ella dice.

Tesis: “En efectos del antidepresivo de ejecutarse y de SSRI: Enfoque en el hipocampo y caminos estriados de la dopamina”, Departamento de la Neurología, Karolinska Institutet.

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