Iedereen heeft een occasionele nacht van slechte slaap. Voor de meeste mensen, duurt de slapeloosheid slechts een paar dagen en gaat zonder behandeling weg.
Nochtans, kunnen de factoren zoals spanning een hoger niveau van slapeloosheid veroorzaken dat verscheidene weken kan duren. Dit soort slapeloosheid kan niet op zijn weggaan, en kan tot beide gezondheidsproblemen op korte en lange termijn leiden indien verlaten onbehandeld. Volgens een studie die in de 1 kwestie van Juli van de dagboekSLAAP wordt gepubliceerd, kan de chronische slapeloosheid zijn kansen verhogen om bezorgdheidswanorde en depressie te ontwikkelen.
De studie, die door Dag Neckelmann, M.D., Doctoraat wordt uitgevoerd, van het Universitaire Ziekenhuis Haukeland in Bergen, Noorwegen, werd gebaseerd op gegevens die uit 25.130 volwassenen van twee algemene gezondheidsonderzoeken worden bijeengezocht. Dr. Neckelmann vond significante relaties tussen de longitudinale cursus van chronische slapeloosheid en de ontwikkeling van bezorgdheidswanorde en depressie. Vergeleken bij de groep deelnemers zonder chronische slapeloosheid in beide onderzoeken, had de groep met chronische slapeloosheid verenigingen tot bezorgdheidswanorde en depressie ontwikkeld te hebben verhoogd.
De „Chronische slapeloosheid is een staatsteller van zowel bezorgdheidswanorde als depressie,“ bovengenoemde Neckelmann. „Van een klinisch standpunt, impliceren deze resultaten dat de individuen die chronische slapeloosheid, naast het ontvangen van adequate behandeling voor hun slaapstoring melden, zorgvuldig voor de aanwezigheid van bezorgdheidswanorde evenals depressie zouden moeten worden onderzocht.“