Neue Studie ficht herkömmliches an, denkend, dass hohes Kohlenhydrat, fettarmer Abnehmenplan wenig oder keinen hinzugefügten Zucker (Saccharose) enthalten sollte.
Ein Team von Wissenschaftlern der Universität an der Königin-Margaret, Edinburgh hat gefunden, dass eine fettarme, kohlenhydratreiche Diät (Saccharose enthalten) kombiniert mit körperlicher Tätigkeit die größten Nutzen für die Gesundheit in den überladenen Personen erzielte. Die Studie, die in der August-Ausgabe der Internationaler Zeitschrift der Lebensmittellehren Und Ernährungen Veröffentlicht wird, liefert Beweis dass der Ausschluss von Saccharose, wie normalerweise in einer Gewichtsverlustdiät befürwortet wird, ist nicht notwendig, um Gewichtsverminderung zu erzielen. Tatsächlich hilft die Schmackhaftigkeit möglicherweise von Saccharose sogar Diätetikern, an ihren Essenplänen festzuhalten.
Als Teil eines 12-Wochen-Programms 69 überladene Frauen (Durchschnittsalter 41 Jahre; durchschnittlicher Body-Maß-Index [BMI] 32 kg/m2) wurden Rat entweder auf Diät, körperlicher Tätigkeit oder beiden gegeben. Eine vierte dienende Gruppe, als die „Regelung“ keinen Rat empfing. Maßnahmen Körperfett und Markierungen der Gefahr der Inneren Krankheit (wie Taillenumfang und -Cholesterinspiegel) wurden am Anfang und Ende der Verhandlung montiert.