De Tieners die zich van gezond en een uitgebalanceerd dieet onthouden kunnen een hardere tijd hebben die hun adem vangt.
Een nieuwe die studie, in de kwestie van Juli van BORST wordt gepubliceerd, het peer-herzien dagboek van de Amerikaanse Universiteit van de Artsen van de Borst (ACCP), toont aan dat een lage dieetopname van bepaalde voedingsmiddelen de waarschijnlijkheid van ademhalingssymptomen zoals astma, vooral in tienerjaren verhoogt die roken. Voorts kan een gebrek aan deze voedingsmiddelen ook tot lagere longfunctie leiden.
„Onze studie, evenals ander onderzoek, brengen naar voren dat de hogere opnamen van anti-oxyderende en anti-inflammatory micronutrients met lagere rapporten van hoest, ademhalingsbesmettingen, en minder strenge op astma betrekking hebbende symptomen,“ de bovengenoemde auteur Jane Burns, ScD, de School van de loodstudie van Harvard van Volksgezondheid worden geassocieerd. De „Tieners die lage dieetopnamen van fruit hebben, de vitamine E, en omega-3 vetzuren zijn op groter risico om astma te hebben, die het belang van een uitgebalanceerd dieet benadrukt, uit geheel voedsel wordt samengesteld.“
Terwijl het waarnemen van twaalfde-rangstudenten van 12 gemeenschappen rond de V.S. en Canada, onderzochten Dr. Burns en haar collega's van de School van Harvard van Volksgezondheid, Gezondheid Canada, Brigham en het Ziekenhuis van Vrouwen, en het Agentschap van de Milieubescherming, de verenigingen van lage dieet voedende opname met lage longfunctie en ademhalingssymptomen. Tijdens de periode van één schooljaar, voltooiden 2.112 studenten een gestandaardiseerde ademhalingsvragenlijst en een dieetvragenlijst. Zij beantwoordden ook vragen over medicijngebruik, het roken gewoonten, en recente oefening, alvorens aan longfunctie het testen deel te nemen. Dr. Burns verklaarde dat de onderzoekers zich op tienerjaren concentreerden omdat het de ideale leeftijd is waarop longinhoud en eetgewoonten te testen.
„Tijdens recente adolescentie, is de fysieke gestalte, gemiddeld, bereikt en de longgroei vergelijkt dicht deze groei. Daarom namen wij een tijd waar toen de longfunctie aan zijn optimale capaciteit dicht was,“ zij zeiden. „Ook, hoewel ons dieetonderzoek eetgewoonten slechts tijdens het afgelopen jaar richtte, gaf het ons één of ander idee van het tienerjaren algemene afgelopen dieet. Nochtans, kan hun huidige ademhalingsgezondheid een weerspiegeling van dieet zijn tijdens kinderjaren, evenals tijdens het afgelopen jaar.“
De meerderheid van adolescenten in de studie was wit, was één derde te zwaar, en 72% verbruikte niet multivitamins. Ook, meldde bijna 25% het roken over een dagelijkse basis. De Onderzoekers vonden ook dat minstens één derde studentendiëten onder de geadviseerde niveaus van fruit, groente, vitaminen A en E, beta-carotene, en omega-3 vetzuuropname was.