Read in | English | Español | Deutsch | Italiano | 日本語 | 한국어 | 简体中文 | Finnish | עִבְרִית | हिन्दी

Kääntää kelloa taaksepäin ja juoda tuopin maitoa päivässä terveyttä!

Published on July 12, 2007 at 8:28 PM · No Comments

Tuopin maitoa päivässä voisi olla taas muodissa jälleen tulosten jälkeen uuden tutkimuksen, joka kertoo Dairy Foods voi suojautua metabolinen oireyhtymä.

Metabolinen oireyhtymä on termi erilaisia ​​sairauksia, joiden arvellaan lisäävän sydän-ja verisuonitautien.

Oireyhtymä, joka on joskus kutsutaan insuliiniresistenssiä, vaikutukset kehon aineenvaihduntaa lisäämällä kolesteroli, verensokeri, kehon rasvaa ja verenpainetta, mikä puolestaan ​​voi johtaa sydänsairauksien, aivohalvauksen ja tyypin 2 diabetes.

Tutkijat Cardiffin yliopistossa Walesissa johti professori Peter Elwood seurata terveyden 2400 miesten vuotiaita 45 ja 59 yli 25 vuotta ajan, kaikki miehet täytetty ruoka kyselylomake, pidetään viikoittain Ruokapäiväkirjoissa, ja kirjattu määrä maitotuotteet ne söi.

Ilmeni, että miehet, jotka säännöllisesti joivat maitoa ja söivät maitotuotteita - kuten jogurtti ja juusto - olivat huomattavasti vähemmän todennäköisesti oireyhtymä.

Tutkijat totesi itse asiassa, että jos miehillä oli kulutetaan tuopin tai enemmän maitoa joka päivä he olivat 62 prosenttia vähemmän todennäköisesti oireyhtymä-ja 56 prosenttia vähemmän todennäköisesti, jos ne säännöllisesti söivät muita meijerituotteet.

Vaikutti siltä, ​​että enemmän Maitotuotteiden miehet olivat kulutetaan, sitä vähemmän todennäköistä, jos he ovat oireyhtymä.

Professori Elwood sanoo vaikka maidon kulutus on vähentynyt Yhdistyneessä kuningaskunnassa aikana viimeisten 25 vuoden tietojen mukaan maito ja maitotuotteet "sopivat hyvin terveellinen syöminen malli '."