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음료수를 그만 - 신진 대사 증후군 위험을 줄일!

Published on July 23, 2007 at 8:36 PM · No Comments

에 따르면 그들은 음식 또는 일반 것인 지 대규모 미국 유학, 소다 음료, 중년의 성인 가운데 신진 대사 증후군의 증가 위험에 연결되어 있습니다.

새로운 연구는 매일 하나 이상의 탄산 음료를 마시는 사람은 누구 점점 지원 이전 소다 음료 소비가 어린이 비만과 인슐린 내성에 기여하는 것을 발견하고 고혈압에 마시에 비해 신진 대사 증후군의 48 %의 높은 위험을 가지고하는 것이 좋습니다 성인.

의학의 보스턴 의대 연구진에 의해 대규모 커뮤니티 기반 연구는 그들의 중반 50에 있던 Framingham 심장 연구 과목에서 데이터를 분석했다.

연구가 시작되면 모두가 심혈관 질환 무료되었습니다.

Framingham 심장 연구는 매 4 년 세번이나 신체 검사, 식품 주파수 설문 조사, 그리고 금식 플라즈마 지질, 혈당과 1995년부터 1987년까지를 걸치는 기간 및 트리 글리세 라이드 측정 참가자를 따라갔다.

대사 증후군은 고혈압, 높은 콜레스테롤 수치, 복부와 포도당 편협 주위에 여분의 지방, 신체가 더 이상 흔히 당뇨병을 앞에있는 혈액에 당분을 처리할 수없는 수있는 조건을 포함한 여러 심혈관 위험 요인의 클러스터로 구성되어 있습니다.

최근까지 소프트 음료 소비와 대사 증후군 사이의 링크는 음료, 주로 높은 설탕 내용에 대한 순수 이론을 기반으로했습니다.

연구자들은 결과가 소다는 카페인에 중독된 여부 유사하거나 디카 페인되었지만 설탕 대 인위적 - 가당 음료와 결과 사이의 유사성에 대한 이유가 명확되었음을 발견했다.

박사 Ramachandran S. Vasan와 동료들은 청량 음료를 마신 사람들이 신진 대사 증후군의 44 %가 더 높은 위험을했고 마시는 청량 음료는 또한 신진 대사 증후군의 각 다른 요소의 발생률을 증가되는 것으로 나타났습니다.

과거 연구는 청량 음료의 소비가 국민의 전반적인식이 행동의 한 부분이며, 일반적으로 칼로리와 지방의 높은 섬유의 낮은 다이어트에 의해 동반하는 것으로 나타났습니다.

그러나 Vasan 팀은 심지어 다이어트, 흡연 및 신체 활동으로 알려진 위험 요인에 대한 회계 후, 청량 음료 소비와 대사 증후군 사이의 연관은 중요한 하나 남아있는 것으로 나타났습니다.

그러나 연구자들은 마시는 청량 음료가 실제로 신진 대사 증후군을 일으킨 그 어떠한 증거도 찾지 못한 그런 말을 하죠.

그들은 지역 사회에 청량 음료의 소비에 제한을 옹호 공중 보건 정책이 가능 성인 대사 위험 요인의 부담을 낮추는을 초래 하리라는 사실을 믿습니다.

연구는 국립 심장, 폐, 및 혈액 연구소와 미국 당뇨병 협회에 의해 지원되었으며 횟수, 미국 심장 협회 저널에 게시됩니다.