切出的汽水 - 減少代謝症候群的風險！

據美國一家大型的研究，汽水，無論他們是飲食或定期，鏈接到中年的成年人中代謝綜合徵的風險增加。

這項新的研究表明，那些每天喝一個或多個汽水，有代謝症候群的的風險高出48％，比喝少和支持以前的研究結果，蘇打飲料的消費，有助於兒童的肥胖和胰島素抵抗和高血壓成年人。

大型社區為基礎的研究由波士頓大學醫學院的研究人員，在弗雷明漢心臟研究在50年代中期的科目的數據進行分析。

在研究開始時，所有的心血管疾病。

Framingham心臟研究的後面三連冠時期，跨越1987年至1995年一次體檢，食物頻率問卷，空腹血脂，血糖和甘油三酯測量大約每四年的參與者。

代謝綜合徵是由多種心血管危險因素，包括高血壓，高膽固醇，多餘的脂肪周圍的腹部和葡萄糖不耐症，在身體再也無法處理，往往預示糖尿病血液中的糖條件集群。

直到最近，軟飲料消費和代謝綜合徵之間的聯繫是純粹的理論，主要基於的飲料，含糖量高。

研究人員發現的結果相似是否是含咖啡因的汽水或不含咖啡因的，但糖與人工含糖飲料的結果之間的相似性的原因目前還不清楚。

德蘭 S. Vasan博士和同事發現，誰喝軟飲料的男性代謝綜合徵的風險高44％，飲用的軟飲料每個其他元素代謝綜合徵的發病率也增加了。

過去的研究表明，軟飲料的消費是一個整體的人的飲食行為的一部分，通常是伴隨著高熱量和脂肪，低纖維飲食。

但Vasan的研究小組發現，即使在已知的危險因素，如飲食，吸煙和體力活動的會計，軟飲料消費和代謝綜合徵之間的聯繫仍然是一個重大的。

然而，研究人員說，他們沒有發現任何證據表明，喝飲料，實際上造成了代謝綜合徵。

他們認為，公共健康政策，主張在社會上的軟飲料消費的限制，可能導致代謝危險因素在成年人的負擔降低。

這項研究是由國家心臟，肺和血液研究所和美國糖尿病協會的支持和流通，美國心臟協會雜誌發表。