頻繁地用於的治療對待子項與休眠困難

醫師為休眠困難頻繁地建議治療對於美國門診病人設置的兒童，根據在日記帳休眠的 8月 1日問題發布的研究。

Milap C. Nahata， PhD，俄亥俄州立大學，進行了關於患者的橫截研究 17 歲和新有從 1993-2004的休眠困難，使用從國家能走衛生保健調查的數據。 在此時間範圍期間，大約 18.6 百萬次訪問為休眠關連的困難發生了對於兒童。 訪問的最高的百分比是由學校變老的子項 (六到 12 歲)。 兒科醫生看見了 35% 的患者，精神病醫生看見 24% 和系列實踐醫師看見了 13% 的患者。

「根據我們的研究， 81% 的在子項中的訪問有休眠困難導致治療的一張處方」， Nahata 說。 「許多這些治療頻繁地用於對待子項與在門診病人設置的休眠困難儘管保證他們的效果和安全性的缺乏 FDA 批准標記在此人口」。

這樣建議和方法的原因使建議未經同意的治療減到最小為在此人口需要的休眠困難被學習，註釋的 Nahata。

治療可以用於減少一些休眠關連的問題。 每個治療瞄準腦子的一個特定部分，控制您的身體什麼時候休眠，并且它什麼時候是醒的。 這是也介入您的重點、肺和肌肉的一個複雜進程。

治療可能為某人提供大量需求的替補以一個嚴重休眠問題。 然而，也有風險的級別介入與使用所有治療。 許多人員將有那些副作用。

同一種藥物可能影響人用不同的方式。 幫助別人可能不為您運作的治療。 您的醫生能確定治療是否是您的休眠問題的最佳的處理。 不要採取治療沒有您的醫生審批。

專家建議嬰兒休眠在 14-15 時數之間每晚上，在 12-14 時數之間的小孩晚上，在 11-13 時數之間的學齡前兒童晚上和在 10-11 時數的學齡兒童休眠之間晚上。

您的子項應該跟隨這些步驟獲得一睡個好覺：

• 按照一個一致的上床時間程序。
• 設立一個鬆弛設置在上床時間。
• 每晚獲得一個充分的晚上的休眠。
• 在上床時間之前避免包含咖啡因的食物或飲料，以及有一種興奮劑的所有醫學。
• 不上床飢餓，然而不在上床時間前吃一頓大膳食。
• 這間臥室應該是平靜，黑暗和稍微冷卻。
• 每天早晨同時起來。

懷疑的父項他們的子項也許遭受失眠鼓勵與他們的兒童的兒科醫生或休眠專家協商。

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