De Mensen die roterende verschuivingen werken hebben beduidend lagere niveaus van serotonine, een hormoon en een neurotransmitter in het centrale zenuwstelsel dat wordt verondersteld om een belangrijke rol in de verordening van slaap, volgens een studie te spelen die in de 1 kwestie van Augustus van de dagboekSLAAP wordt gepubliceerd.
De studie, authored door Carlos J. Pirola, Doctoraat, van Universidad DE Buenos aires, Argentinië, dat op 683 mensen van zelf-gerapporteerd Europees voorgeslacht wordt geconcentreerd, waarin de 437 dagenarbeiders met roterende verschuiving 246 - arbeiders werden vergeleken. Periodes van de Dag en van het nachtwerk begonnen bij 6 a.m. en 6 respectievelijk p.m. Geen van de onderwerpen wisselde hun baanprogramma uit.
De resultaten toonden aan dat de serotonineinhoud zeer tussen dagarbeiders en roterende verschuiving - arbeiders verschilde, met niveaus van serotonine beduidend hoger in dagarbeiders.
„Deze bevindingen kunnen belangrijk zijn niet alleen om de mechanismen te begrijpen met betrekking tot de circadiaans ritmedesynchronisatie die door de roterende verschuiving wordt opgelegd - werk regime, maar ook aan doel echt efficiënte therapeutische strategieën die bijbehorende comorbidities en de gedragsproblemen in roterende verschuiving kunnen verbeteren - arbeiders,“ bovengenoemde Pirola.
Naast slaapproblemen, worden de lage niveaus van serotonine ook geassocieerd met andere voorwaarden zoals woede, depressie en bezorgdheid.
verschuiving - de wanorde van de het werkslaap is een wanorde van de circadiaans ritmeslaap die wegens een het werkprogramma voorkomt dat tijdens de normale slaapperiode plaatsvindt. Dit programma vereist u om te werken wanneer uw lichaam wil slapen. Dan moet u aan slaap proberen wanneer uw lichaam wakker denkt te zijn. De timing van wanneer u slaapt en wekt is veel verschillend dan wat uw interne lichaamsklok verwacht.