Leute, die rotierende Schichten bearbeiten, haben beträchtlich untergeordnete des Serotonins, des Hormons und des Neurotransmitters im Zentralnervensystem, das geglaubt wird, um eine wichtige Rolle in der Regelung des Schlafes, entsprechend einer Studie zu spielen, die im Punkt Am 1. August des Zapfen SCHLAFES veröffentlicht wird.
Die Studie, geschrieben von Carlos J. Pirola, Doktor, des Universidad Des Buenos Aires, Argentinien, konzentrierte sich auf 683 Männer selbst-berichtetes Europäisches Geschlecht, in denen 437 Tagesarbeitskräfte mit 246 rotierenden Schichtarbeitern verglichen wurden. Tages- und Nachtarbeitszeiträume begannen mit 6 A.m. und 6 P.M. beziehungsweise. Keine der Personen tauschten ihren Jobzeitplan aus.
Die Ergebnisse zeigten, dass Serotoningehalt sich groß zwischen Tagesarbeitskräften und rotierenden Schichtarbeitern unterschied, mit Niveaus des Serotonins beträchtlich höher in den Tagesarbeitskräften.
„Diese Ergebnisse sind wichtig nicht nur, die Vorrichtungen zu verstehen, die auf der Entsynchronisierung des zirkadianen Rhythmus in Verbindung gestanden werden, die durch die rotierende Schichtarbeitseinfuhrüberwachung auferlegt wird, aber wirklich effektive therapeutische Strategien auch anvisieren, die möglicherweise die verbundenen Comorbidities und die Verhaltensprobleme in rotierenden Schichtarbeitern verbessern,“ sagte Pirola.
Zusätzlich zu den Schlafproblemen beziehen sich niedrige Stände des Serotonins auch auf andere Bedingungen wie Ärger, Krise und Angst.
Schichtarbeitsschlafstörung ist eine Schlafstörung des zirkadianen Rhythmus, die wegen eines Arbeitsplans auftritt, der während des normalen Schlafzeitraums stattfindet. Dieser Zeitplan benötigt Sie zu arbeiten, wenn Ihr Gehäuse schlafen möchte. Dann müssen Sie versuchen zu schlafen, wenn Ihr Gehäuse erwartet, wach zu sein. Die Zeitbegrenzung von, wenn Sie schlafen und die Spur ist viel unterschiedlich als, was Ihre interne innere Uhr erwartet.