Кофеин может помочь пожилым женщинам защитить свои навыки мышления, согласно исследованию, опубликованному в 7 августа 2007 года, вопрос о неврологии, медицинском журнале Американской академии неврологии.
Исследование показало, что женщины в возрасте 65 лет и старше, которые пили более трех чашек кофе (или эквивалент в чай) в день было меньше со временем уменьшается в тестах на память, чем у женщин, которые пили одну чашку или меньше кофе или чая в день. Результат держится даже после того, исследователи с поправкой на другие факторы, которые могут повлиять на память способности, такие как возраст, образование, инвалидности, депрессия, высокое кровяное давление, лекарства, сердечно-сосудистых заболеваний и других хронических заболеваний.
"Кофеин психостимулятор который проявляется в уменьшении когнитивных нарушений у женщин", говорит автор исследования Карен Ричи, доктор философии, INSERM, французского Национального института здоровья и медицинских исследований, в Монпелье, Франция. "Хотя у нас есть некоторые идеи относительно того, как это работает биологически, нам нужно иметь более глубокое понимание того, как кофеин влияет на мозг прежде чем мы сможем начать продвигать потребление кофеина, как способ снижения когнитивного упадка. Но результаты интересны - использование кофеина уже широко распространено и имеет меньше побочных эффектов, чем другие методы лечения когнитивных, и она требует сравнительно небольшую сумму за благоприятный эффект ".
В исследовании приняли участие 7000 человек, чьи познавательные способности и потребления кофеина были оценены более четырех лет. По сравнению с женщинами, которые пили одну чашку или меньше кофе в день, те, кто выпивал более трех чашек, менее вероятно, чтобы показать, как много снижение памяти. Более того, преимущества увеличивается с возрастом - пьющих кофе составляет 30 процентов меньше, скорее всего, снижение памяти в возрасте 65 лет и ростом до 70 процентов менее вероятно, старше 80 лет.