使有三杯咖啡的内存女孩振作起来每日!

新的研究发现喝超过三杯咖啡每日可以帮助保护老妇人的内存。

由研究员的研究医学研究法国国家学院的建议咖啡保护妇女免受某些与年龄有关的内存拒绝。

法国研究员跟踪了超过住在三个法国城市的 7,000 名男人和妇女; 他们监控了他们的健康和精神功能并且问了他们关于他们的当前和过去吃和饮用习性、他们的朋友和他们的每日活动。

研究员发现这份更多咖啡喝了，越好作用似乎在特别是发挥作用妇女的内存，但是人没有享受同一个福利。

线索研究员卡伦 Ritchie 说他们使用信息识别在这些妇女的生涯中演奏的特定角色咖啡因，并且他们发现了喝超过三杯咖啡每天的妇女，或者其咖啡因等同在茶，保留更多他们口头和较小程度，视觉内存四年。

这些特殊妇女显示了一 33% 低风险有口头内存拒绝，并且 18% 低风险有视觉和空间的内存拒绝，当与喝一个杯子或少量每天的妇女比较。

这个作用比是 10 到 15 年更新的那些人也看来是与年龄有关的与妇女 80 有从咖啡因饮料的更多福利。

Ritchie 的小组说它是不清楚的当前或前面的咖啡冲减是否产生了任何变化，并且只有妇女为什么看上去有益于。

与鼠标的若干研究建议咖啡因也许阻拦导致精神拒绝蛋白质的积累。

Ritchie 博士说咖啡因是看上去减少在妇女的认知拒绝，并且结果依然是的精神兴奋药，在研究员为可能影响内存能力，例如年龄、教育、残疾、消沉、高血压、治疗、心血管疾病和其他慢性病症的系数以后调整了。

研究员现在计划扩大这个研究为了发现咖啡因是否延迟老年痴呆起始在妇女中的。

根据国家咖啡关联一般的美国人喝一杯到二杯咖啡每日。