يمكن اضطرابات الأكل بين الفتيات والفتيان المراهقين يكون لها تأثير سلبي كبير على صحتهم وتؤدي إلى سلوكيات ضبط الوزن خطرة ، مثل التقيؤ الذاتي أو الإساءة أو المسهلات حبوب الحمية للسيطرة على الوزن.
سن المدرسة المتوسطة هو الوقت لمخاطر عالية ، ولا سيما بالنسبة للفتيات بدءا من الانخراط في هذه السلوكيات ضبط الوزن الخطيرة التي تؤثر على الملايين من الأميركيين. مجموعة الباحثين في كلية هارفارد للصحة العامة (بهارفارد) لتحديد ما إذا كان برنامج الوقاية من البدانة ودعا 5-2 - 1 - الذهاب! يمكن أن تقلل من خطر اعراض اضطراب في الأكل وضبط الوزن الضارة السلوكيات لدى المراهقين. وأظهرت الدراسة أن ما يقرب من 4 ٪ من الفتيات في المدارس المتوسطة فقط يتلقون تعليمهم الصحية المنتظمة بدأ يتقيأ أو إساءة استخدام الملينات أو حبوب الحمية ، ولكن الذهاب 1 - 5 - 2 - 1 ٪ فقط من الفتيات في! لم البرنامج بذلك. أظهرت النتائج أي تأثير البرنامج في المدارس المتوسطة البنين. ونشرت الدراسة في العدد 2007 من سبتمبر أرشيف طب الأطفال والمراهقين.
"ونحن متفائلون للغاية من نتائج" ، وقال أوستن S. برين ، أستاذ مساعد في بهارفارد والباحث في مستشفى الاطفال في بوسطن. واضاف "اننا نأمل أن مصممة بعناية برامج تعزيز الصحة مثل هذا قد يساعدنا على حد سواء منع اضطرابات الأكل وزيادة الوزن في الوقت نفسه. تأثير الحماية التي وجدناها كانت قوية ، وعقدت في إطار دراستين مصممة بدقة "، قالت. ال 5 - 2 - 1 - الذهاب! برنامج (أكل 5 حصص من الفواكه والخضروات يوميا ، والحد من الشاشة لوقت لا يزيد عن 2 ساعة في اليوم ، والحصول على ما لا يقل عن 1 ساعة من النشاط البدني اليومي) يتضمن المنهج صحة الكوكب ، الذي تم تطويره من قبل الباحثين بهارفارد. فهو يؤكد اتباع نظام غذائي متوازن ، والبقاء نشطا بدنيا وتقليل كمية الوقت الذي يقضيه في مشاهدة التلفزيون. وكانت دراسة سابقة للكوكب المناهج الدراسية الصحة أظهرت تأثير وقائي على سلوكيات ضبط الوزن المختلين في الفتيات. وأراد الباحثون معرفة ما إذا كان يمكن أن يتكرر ذلك تأثير مفيد في دراسة أكبر بين مجموعة مختلفة من المدارس.
اتخذ العشوائية ، دراسة للرقابة في مكان 13 مدرسة متوسطة في ولاية ماساتشوستس بين عامي 2002 و 2004 وشملت 1451 والسادسة والعشرين والسابعة والصف (749 البنات ، البنين 702). استخدمت ست مدارس ال 5 - 2 - 1 - الذهاب! استخدام المناهج وسبعة فقط من التثقيف الصحي العادية. وأظهرت النتائج انخفاضا بنسبة الثلثين في خطر المختلين اعتماد سلوكيات التحكم في الوزن بين الفتيات في الذهاب - 5 - 2 - 1! البرنامج.