2개의 연구 결과는 운동과 요가가 일찌기 단계 유방암을 가진 여자에 있는 삶의 질을 유지하고 어떠한 경우에는 향상하는 것을 도울 수 있다는 것을 보고합니다.
첫번째 연구 결과는 저항과 에어로빅 운동이 신체 건강, 자부심 및 바디 구성을 향상했다는 것을 것을, 그리고 저항 운동이 화학요법 완료 비율을 향상했다는 것을 발견했습니다. 두번째 연구 결과는 요가가 연구 결과 기간 도중 화학요법을 수신하고 있지 않은 여자를 위해 특히 유리했다는 것을 설명했습니다. 두 연구 결과 다 임상 종양학의 전표에서 온라인 9월 4일 간행될 것입니다 (JCO).
저항과 에어로빅 운동
첫번째 연구 결과에서는, 캐나다 조사자는 일찌기 단계 유방암을 위한 화학요법을 수신해 여자에 있는, 신체 건강 및 바디 구성 삶의 질에 대한 운동의 효력을 탐구했습니다. 저항 운동의 식이요법을 평가하기 위하여 화학요법 도중 운동의 효력 및 첫번째의 하나를 탐구하는 이 연구 결과, 저항 훈련 (시작) 예심 대 호기성의 감독한 예심은, 현재까지 가장 큽니다.
연구원은 3명 단으로 여자를 분할했습니다: 감독된 저항 운동 3 시간 주간지 (82명의 여자), 감독된 에어로빅 운동 3 시간 주간지 (78), 및 아무 호기성 저항도 운동, 일컬어 "일반적인 배려" 단 (82). 화학요법과 운동의 메디아 내구는 17 주이었습니다. 참가자는 처리를 완료한 후에 화학요법 그리고 4 까지 주의 초 그리고 중앙에 조사되었습니다.
그(것)들은 저항 운동이 근력, 야윈 바디 질량 및 자부심 향상을 위한 일반적인 배려보다 더 나았다는 것을 것을을 발견했습니다. 에어로빅 운동은 호기성 적당, 자부심 및 체지방 백분율 향상을 위한 일반적인 배려보다 더 나았습니다. 운동은 lymphedema 또는 그밖 불리한 부작용을 일으키는 원인이 되지 않았습니다.
"화학요법을과 의미심장한 이득을 신체 건강 식으로 달성하는 위하여 수신하고 있는 동안 유방암 환자 앨버타의 대학에, 바디 구성과 자부심,"는 말했습니다 수석 저자 Kerry Courneya, PhD, 교수 및 신체 활동에 있는 캐나다 연구 의자 및 암 운동할 수 있습니다.
예상치 않게, 연구 결과는 저항 운동 단에 있는 여자는 최고 화학요법 완료 비율이 있었다는 것을 것을을 발견했습니다. 85% 수신하거나 그들의 추천한 화학요법 복용량의 더 많은 것이 저항 운동 단에 있는 78% 인 여자의 백분율, 에어로빅 운동 단에 있는 74.4% 및 일반적인 배려 단에 있는 65.9%. 왜 운동이 화학요법 완료 비율을 향상할 수 있는지 그것이 불분명하더라도, 저자는 운동이 화학요법 치료가 계획에 계속하는 것을 허용할 수 있던 백혈구 조사에 있는 증가를 일으키는 원인이 될 수 있다는 것을 사색합니다. 저자는 믿을 수 있을 여겨지기 전에 찾아내는 이것이 복제되어야 한다는 것을 경고합니다.
요가의 이득
두번째 연구 결과에서는, 연구원은 요가를 취하지 않은 12 주를 위한 주간 요가 과목을 선택한 일찌기 단계 유방암을 가진 84명의 여자와 44명의 여자 사이 측정 각종 삶의 질을 비교했습니다. 이것은 유방암 (1 차적으로 스페인 및 아프리카계 미국인 여자)를 가진 여자의 인종으로 다양한 인구에 있는 요가의 이득을 평가하는 첫번째 연구 결과 이었습니다. 여자의 대략 반은 화학요법을 수신했습니다 또는 연구 결과 기간 도중 방사선 요법은, 나머지 이미 완료했습니다 처리를 또는 그것이라고 요구하지 않아 가지고 있었습니다. 전반적으로, 여자는 연구 결과 시작되는 시점에 삶의 질의 보다는 평균 수준이 낮게 있었습니다.