Mulheres mais em risco da privação do sono do que homens

A pesquisa Nova conduzida por pesquisadores na Faculdade de Medicina de Warwick na Universidade de Warwick revela que a saúde das mulheres é muito mais em risco da privação do sono do que homens.

Os pesquisadores olharam os homens e as mulheres que dormem menos do que ou igualam 5 horas um a noite para ver se seu risco de ter a hipertensão era mais alto do que os homens e as mulheres que obtêm as 7 horas recomendadas ou mais do sono uma noite. Entre outros problemas a hipertensão aumentada aumenta o risco de problemas cardiovasculares.

Alguns estudos precedentes indicaram que a privação do sono está associada igualmente com um risco aumentado de hipertensão. Contudo essa pesquisa foi baseada no diagnóstico auto-relatado da hipertensão, e não teve nenhuma análise género-específica.

A Universidade de Warwick conduziu dados olhados equipa de investigação “Da Coorte de Whitehall II” que estudou voluntários de 20 Londres-Baseou departamentos de serviço civil. Havia um total de 6.592 participantes (4.199 homens e 1.567 mulheres). A equipe de Warwick definiu a hipertensão como a pressão sanguínea igual a ou o mais altamente de 140/90 de milímetro Hectograma ou se o assunto fez o uso regular de medicamentações do antihipertensivo.

Os pesquisadores encontraram que aquelas mulheres no grupo de estudo que dormiu inferior ou igual a 5 horas um a noite eram duas vezes tão prováveis sofrer da hipertensão do que as mulheres que dormiram para mais recomendado sete horas ou mais uma noite. Os pesquisadores não encontraram nenhuma diferença entre os homens que dormem menos de 5 horas e aquelas que dormem 7 horas ou mais.

O Professor Francesco Cappuccio da Universidade da Faculdade de Medicina do Warwick de Warwick conduziu a pesquisa que declarou que os les do sono das mulheres do que 5 horas um a noite devem tentar obter mais sono como:

“Sustentou a restrição do sono, sonolência excessiva de seguimento do dia, e o risco cardiovascular mais alto é causas para o interesse. A evidência Emergente igualmente sugere um papel potencial para a privação do sono como um predictor ou o factor de risco para condições como a obesidade e o diabetes.”

http://www.warwick.ac.uk/