Śródziemnomorska dieta może pomagać zaludniać z choroby alzhaimera żywy długim

Śródziemnomorska dieta może pomagać zaludniać z choroby alzhaimera żywy długim niż pacjenci które jedzą tradycyjną Zachodnią dietę.

Nauka publikuje w Wrześniu 11, 2007, zagadnienie neurologia medyczny czasopismo Amerykańska akademia neurologia.

Nauka podążał 192 ludzie z chorobą alzhaimera w Nowy Jork dla średnia cztery i pół rok. Podczas ten czasu, 85 ludzie umierali. Badacze zakładają że tamto które blisko podążali Śródziemnomorską dietę byli 76 procentów mniej prawdopodobny umierać podczas nauka okresu niż tamto które podążali dietę mały.

"ludzie blisko podążali Śródziemnomorską dietę bardziej zmniejszali ich śmiertelność," powiedział naukę autor Scarmeas Nikos, MD, MSc, uniwersyteta columbia centrum medyczne w Nowy Jork i członek Amerykańska akademia neurologia. "Na przykład, Alzheimer pacjenci które przylegali dieta umiarkowany stopień żyli średni 1,3 roku długi niż tamte ludzie które mały przylegający dieta. I tamte Alzheimer pacjenci które podążali dietę bardzo sumiennie żyli średni cztery roku długi."

Poprzedzający badanie Scarmeas i jego koledzy demonstrowaliśmy że zdrowy zaludnia co je Śródziemnomorską dietę obniża ich ryzyko rozwijać chorobę alzhaimera. Studia także pokazywali że zdrowy zaludnia co podąża Śródziemnomorskiej diety żywy długiego niż tamto które jedzą tradycyjną Zachodnią dietę i obniża w owoc i warzywo, wysoki w naszłym sadle i mięsach.

"Nowe korzyści ten dieta utrzymują nadchodzący out," powiedział Scarmeas. "potrzebujemy robić więcej badaniu ustalać czy jeść Śródziemnomorską dietę także pomaga Alzheimer pacjentów mieć wolnych tempa poznawczy spadek, utrzymywać ich dzienne żywe umiejętności i mieć lepszą jakość życie."

Śródziemnomorska dieta zawiera wysokiego nabór warzywa, legumes, owoc, zboża, ryba, monounsaturated tłustych kwasy; niski nabór naszli tłuści kwasy, nabiały, mięso i drób; i łagodny umiarkowana kwota alkohol.

http://www.aan.com/