より長くより健全な生命のビタミン D!

取る最新の研究の人々に従ってビタミン D の規則的な線量に人より早く停止のかなり危険度が低いのがあります。

他人は、より早い研究ビタミンがより大きい利点相談することをビタミン D の不足が多分癌、心臓病および糖尿病の人の危険を上げるが、これらは最新の結果示しますことを提案しました。

研究者はビタミンが免疫組織を後押しし、広がりからの癌細胞を妨げるかもしれない容疑者を含みました。

ビタミン D の補足の通常の線量が総死亡率の減少と関連付けられるようであることをフランスの癌研究のための国際的な代理店の Philippe Autier 研究者の先生およびサラ Gandini ミラノの腫瘍学のヨーロッパの協会の先生は、言います。

研究者はこの結論でほぼ 60,000 人の患者を含む 18 の別々の試験の検討を行なうことによって着きました。

ほとんどの商用化されたビタミン D の補足の範囲の内にあるビタミン D の線量は 528 の国際単位を平均しました。

メタ分析は調査の関係者のほぼ 5,000 が 5.7 年の平均直接追撃のピリオドに停止したが、ビタミン D の補足を取った人に死の 7% より危険度が低いがあったことを明らかにしました。

調査の特定の死因は考慮されなかったし、調査の関係者は大抵健全な中年か高齢者を含んでいました。

研究者はビタミン D が両方の健全な歯および骨、また神経細胞のために重要で、免疫組織の重要な調整装置として機能するようであることを言います。

ビタミン D で豊富な食糧は自然にサケおよびサーディンのようなチーズ、卵、魚、強化されたミルク、コーンフレークおよびマーガリンを含んでいます。

ビタミン D は 「日光」のビタミンとしてボディが日光への露出の間にそれを作り出すので知られています。

研究は内科のアーカイブの最新号で出版されます。