Согласно самым последним людям исследования которые принимают регулярн дозы витамина D имеют значительно более низкий риск умирать раньше чем те которые не делают.
Другое, более предыдущее исследование предлагало что дефицит витамина D по возможности поднимает риск людей рака, сердечной болезни и мочеизнурения, но эти самые последние результаты показывают что витамин совещается даже большое преимущество.
Исследователя включили подозреваемого витамин может форсировать иммунную систему и преградить раковые клетки от распространять.
Др. Philippe Autier Исследователей Международной Организации для Онкологического Исследования В Франция и Др. Сара Gandini Европейского Института Онкологии в Милане, говорят что кажется, что связаны обычные дозы дополнений витамина D с уменшением в полном уровне смертности.
Исследователя приехали по это окончание путем дирижировать просмотрение 18 отдельно проб включая почти 60.000 пациентов.
Дозы витамина D усреднили 528 международных блоков, который внутри ряд большинств имеющих на рынке дополнений витамина D.
Мета-анализ показал что почти 5.000 из участников в изучениях умерли над средним периодом следования 5,7 лет но те которые приняли дополнения витамина D имели 7 процентов более низко рискнуть смерти.
Специфические причины смерти в изучениях не были рассмотрены и участники изучения включили главным образом здорово средн-стареть или престарелого.
Исследователя говорят что витамин D важен для обеих здоровых зубов и косточек так же, как клеток нерва и кажется, что действует как важный регулятор иммунной системы.
Еда естественно богатая в витамине D включает сыр, яичка, рыб как семги и сардины, укрепленное молоко, хлопья для завтрака и маргарин.
Витамин D как витамин «солнечности» потому что тело производит его во время подвержения к солнечному свету.
Исследование опубликовано в настоящем вопросе Архивохранилищ Внутренней Медицины.