単独で清涼飲料は子供の重量に影響を与えません

清涼飲料の消費は米国両方で増加し、イギリス長年かけておよびこれは頻繁に幼年期のずっと体格指数の上昇を責任にされています (BMI)。

ただし、疑わしいリンクを調査する検討の方法の多数は台なしにされました。 子供の食事療法および生活様式の各国用に典型の最近の科学的な分析は消費すると清涼飲料の子供の量と彼らの体重間のリンクが見つけませんでした。

各国用に典型で見られる体重の範囲を渡る子供のジグリッドギブソン (独立した栄養物のコンサルタントを SIG 育てって下さい)、調査された砂糖および清涼飲料の取入口著導かれるイギリスの研究者。 1294 人の子供からの食事療法および生活様式データを使用して 7 つを老化させました - 最も高い BMI とのそれらが正常な体重の子供と比較された 1 日あたりのほぼ 300 の余分カロリーを消費したことを若者達の政府の各国用の食事療法および栄養物調査からの 18 年、研究者は示しました。 ただし研究者はこの余分エネルギー (およそ 14 カロリー) の 5% だけが清涼飲料から来たことを定めました。 実際に、最も高い BMI のカテゴリのそれらより砂糖の (また非ミルクの非本質的な砂糖 [NMES 言われる] と) オーバーオールのより高い取入口を持ちがちより軽い子供。

より大きく全面的なカロリーの取入口を持っていることにもかかわらず (特に脂肪および蛋白質から)、太りすぎの子供はより細い同世代の人に清涼飲料の同じような量を消費しました。 重要なのは、調査は以下報告であるために本当らしかった彼らの取入口人を選別するのに主題のエネルギー支出および基礎代謝の推定値を使用しました。

食品科学および栄養物の国際ジャーナルに書いて、ギブソンによって夫人示された 「太りすぎの子供はより多くの食糧を一般に消費し、ありました甘い食糧よりよい風味の方の傾向が」。 彼女は、 「私達見つけませんでした太りすぎの子供がより細い個人と比較された熱の清涼飲料から彼らのエネルギーのより大きい割合を」。得たという証拠を付け加えました

なお、この調査は肥満のイギリスの子供に於いての食べすぎ、物理的な不活動の汎用役割を (練習および超過分不活動の欠乏両方から) 指します。 彼女は助言しました、 「イギリスのこの主要な調査で、太りすぎの子供は正常な重量の子供よりかなり長い坐ったピリオドを」過しました。

子供で成長し、続く肥満の理由は食事療法および生活様式両方を含んで複雑、です。 肥満への解決は個々の食糧または飲み物の製品を減らします簡単でまたまずなく。 さまざまで試験されていない防止の作戦は制限のテレビの監視、ファースト・フードおよび部分のサイズを含んで、提言されました。 それ以上の調査は適度な一定期間にわたる信頼できる食餌療法および身体活動の測定を使用してこれらの作戦をテストするべきです。

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