Según la nueva investigación los ricos de una dieta con la fruta, las verduras y los pescados pueden reducir el riesgo de un niño de desarrollar asma y alergias.
Esta conclusión fue llegada por los científicos en Grecia después de que vigilaran a 400 niños en la isla Española de Menorca por los primeros seis años de sus vidas.
Los investigadores dicen creen que el estudio es el primer para evaluar el impacto de la dieta en el asma de los niños y las alergias que también tiene en cuenta los moldes-madre de la comida comieron durante el embarazo.
Los resultados del estudio mostraron que la incidencia del asma y de jadear en los niños que cada día comió más que 40gm de verduras con sabor a fruta, tales como tomates, las berenjenas, los pepinos, las habas verdes y los calabacines, era 4,5%, mientras que para ésos que comían menos verduras de estos tipos los tipos de la incidencia eran los alrededor 10%.
Los índices de alergias eran los 13% para los que comieron muchas verduras y 22% para ésos con una admisión inferior.
Los Niños que comieron más que 60gm de pescados al día tenían asma y jadear índices de la incidencia del 7%; ésos que comen menos índices tenidos del alrededor 11%.
Es bien sabido que las frutas y verduras son fuentes ricas de substancias químicas antioxidantes, tales como vitaminas C y E, selenio y los flavonoides y el pescado es una fuente de grasas poliinsaturadas.
Tales antioxidantes son pensados para reducir la inflamación de las aerovías protegiendo las células allí contra daño.
Para el estudio los moldes-madre de los 232 muchachos y de 228 muchachas que habían sido reclutados durante clases prenatales, cuestionarios terminados en su salud de niños, cargan, adietan, y los problemas de respiración, cada año hasta que sus niños alcanzaran seis-y-uno-mitad de la edad.