风湿性关节炎的凝思

被尊敬的沉思运作几个世纪，凝思最近启发了研究到其一切的治疗值从焦虑性障碍到心脏病发作预防。

一个痛苦，累进自体免疫病，风湿性关节炎 (RA)与高危险消沉双相关健康人口的风险，由保守主义者估计和各种各样心理困厄。 越来越多地，镭患者转向象凝思的替代疗法缓和他们的疾病通行费。

基于留心的压力的减轻 (MBSR)是同事博士开发的凝思训练计划 Kabat-Zinn 和在马萨诸塞医学院大学。 MBSR 教参与者与想法和情感不同地关连和连续集中头脑于目前时刻增加清晰和平静。 这个程序显示改进在病人的心理症状有 fibromyalgia、癌症和多发性硬化症，在其他情况中。 有马里兰大学的研究员医学院下决心估计此凝思疗法的作用对压抑症状、心理困厄、通用福利和疾病活动在镭患者中。 以为特色在关节炎关心 & 研究 (http://www.interscience.wiley.com/journal/arthritiscare) 的 10月 2007 问题，他们的研究支持建议在 MBSR 的一条路线的潜在的福利以及实际和药物学疗法常规路线。

吸收通过社区健康市场和广告在巴尔的摩报纸， 63 名成人镭患者被选择参加此新颖的中间试验。 平均为在年龄的 54 年，参与者是主要女性，空白的，结婚，受过大学教育和方便地中产阶级。 什么都没有精神病学的病症的历史记录、酒精或毒瘾，或者其他慢性痛苦紊乱。 所有患者保持在他们的关节炎医师的关心下并且继续采取他们的在这个研究中的定期治疗。

通过任意分配， 31 参与者从四个月的维修计划跟随的八星期的培训班开始接受了密集 MBSR 疗法。 保持的 32 个参与者指定 waitlist，同意出席鉴定会议以交换自由 MBSR 培训在研究的末端以后。 在草拟和再在 2 个月和 6 个月到这个研究里，两个组参与者经过心理和 rheumatological 考试。 要评估压抑症状和心理困厄，研究员为其信度使用症状核对清单 90 修改过的，一个自报表调查表广泛被认可的和正确性。 整体福利由心理福利缩放比例被设计的评定，包括问题衡量正外型和处理到应付困难。 镭疾病状态由在 28 联接 (DAS-28) 的疾病活动评分估计。

研究员在 MBSR 参与者中的数十种心理和实际疾病症状与那些比较在控制中。 淹没， MBSR 学员接受了这个程序并且保持他们的留心实践在整个继续采取的行动期间。 在 2 数月以后，两个组在压抑，心理和情感症状显示了改善，没有重大的福利归因于 MBSR。 在 6 个月之前，然而，在控制组上的收益主要消失，而进一步在心理结果保养或改进的 MBSR 参与者。 由这个研究的顶点， MBSR 组达到对心理困厄的重大的 35% 减少。 尽管此戏剧性改进，这种疗法对镭疾病活动没有影响，评定由 DAS-28，考虑到嫩或圆鼓的联接的编号，炎症血液评定和疾病状态患者的自己的报表。

因为研究员承认，这个研究有限制、其小的样本大小和主要其可能的楼层作用。 依赖他们的背景，参与者比有少量社会经济的好处的镭病人也许已经是较不易损坏的对心理困厄和消沉，不必提及那些与精神病或滥用药物的历史记录。 然而，这些限制不应该给正发现和应用投上阴影。 “研究显示出为有镭的患者在定期医疗监督下，八星期的 MBSR 选件类加上四个月的维修计划有有利作用，并且，它是安全和喜欢参与者”，附注调查员伊丽莎白 Pradhan， PhD. “希望的医生的为医疗管理，留心凝思提供患者补全可能提供对改进心理困厄和加强福利的希望在有镭的患者”。

http://www.interscience.wiley.com/