Światu najwięcej pospolitej łącznej choroby, osteoarthritis (OA) jest ważnym przyczyną kalectwo wśród dorosłych nad wiekiem 50.
Czy fizyczna aktywność jest korzystna lub szkodliwa pelengów złącza, kolana szczególnie, byli otwarci debata. Niektóre studia wplątują fizyczną aktywność w prowokować kolano OA, podczas gdy inny sugerują że fizyczna aktywność może właściwie ochraniać kolanowego złącze od choroby. Konfundować sprawę jest fact że uraz kolana jest znać współczynnikiem ryzyka dla kolana OA. Wtedy, tam jest niejasny rola osteophytes w kolanowej OA progresi, powiększający ograniczeniami radiographs dla monitorować małych mimo to znaczących zmian w łącznej strukturze.
Dla jasnego obrazka wpływ fizyczna aktywność na kolanowym złączu, drużyna badacze w Australia obracał obrazowanie rezonansem magnetycznym (MRI). Ten wysoce ścisły zaawansowany technicznie narzędzie robi mię ewentualny bezpośrednio unaoczniać, wykrywać wcześnie oceniać oddziaływanie potencjalni współczynniki ryzyka, i, i. łączne struktury, choroba stany OA Brać przewagę ten nowatorska metodologia badacze studiowali skutek fizyczna aktywność w różnorodnych stopniach natężenie, częstotliwość i trwanie na kolanowych strukturach w w liczbie 257 zdrowych dorosłych między wiekami 50 i 79, bez historii uraz kolana lub OA. Ich znalezienia, przedstawiający w Października 2007 zagadnieniu artretyzm opieka & badanie (http://www.interscience.wiley.com/journal/arthritiscare), sugeruje ten ćwiczenie który jest dobry dla serca jest także dobry dla kolana.
Rekrutuje od dowiedzionej opierającej się badawczej populaci Melbourne kohorty Współpracująca nauka, tematy wszystko przechodził MRI egzaminy na piszczeli kości naprzód tibiofemoral złączu ich dominujący kolano jeden na nodze i one pierwszy krok gdy chodzący. MRI używał oceniać, mierzy, as well as cartilage pojemność, wskaźnika cartilage zdrowie i siłę. cartilage defekty i szpików kostnych lesions Strata kolanowy cartilage łączy pogarszać się kolanowych objawy w OA cierpiących. Tematy także odpowiadali odmianowych pytania przy pracą as well as co do, rutynową aktywność w domu ustalać ich poziom ich chodzących przyzwyczajeń i ćwiczenia. 6 miesiącach i 7 dniach przed nauką fizyczna aktywność w Tworzyć linię końcową dla each tematu uzyskiwaliśmy, past informacja na ciężarze, wzrost, ciało masy wskaźnik i fizyczna aktywność od kwestionariuszy uzupełniających między 1990 i 1994. Wtedy drużyna wykonywał serie analizy i porównania.