生活方式更改能在 2024年之前防止一在乳腺癌十个病例

如果妇女更改他们的生活方式千位的有些方面乳腺癌病例可能在 20 年期间现在被防止 - 研究员预测。

减少对激素取代疗法的使用 (HRT)，保留健康体重和更执行是妇女能做由超过 5,700 每年剪切乳腺癌案件的关键事。

癌症研究英国流行病学家教授存在这些图在第一日乳腺癌知名度月， Max Parkin 在国家癌症研究学院的会议在伯明翰。

每年超过 44,000 名妇女在英国诊断与乳腺癌，并且发生率在过去十年增加了超过 12%。 Parkin 教授预计，不用生活方式更改每年诊断的编号将在 2024年之前到达 58,000。

对 HRT 的长时期的使用被识别作为乳腺癌的主导的生活方式风险系数，并且 Parkin 教授预测那大约乳腺癌 2,100 个病例可能每年防止，如果采取 HRT 的妇女的数量继续下降。

科学证据向显示绝经后的乳腺癌的风险在肥胖妇女的 25% 更高与正常重量的妇女比较。 Parkin 教授计算在肥胖病费率的一下降可能在另外 1,800 个案件附近每年防止。

体育活动的增加的级别在英国妇女中的能每年防止大约 1,400 个案件。 目前仅一在四名妇女满足在 exercise.* 的政府指南

少量酒精可能增加乳腺癌的风险。 几个研究发现每张酒精部件被喝的日报增加乳腺癌风险在 7-11% 之间。 如果妇女保留了他们的在政府指南内的酒精入口乳腺癌另外 200 个病例可能每年防止。

哺乳六个月也占若干风险减少。

认为是，然而，重要的所有癌症的单个的风险是基因构成的组合以及生活方式和环境因素。

Parkin 教授说： “因为在老妇人主要地是疾病诊断的乳腺癌，因为人口变老，因此乳腺癌的入射被设置对增量。 如果最近趋势继续我们可以在 2024年之前计算那那里将是接近 60,000 个新的案件比较 44,000 个新的案件最新的数值每年。

“但是我们也知道一定数量的生活方式系数可能影响乳腺癌的妇女的风险。 如果妇女开始做在他们的生活方式上的变化在 2024年一个之前在 10 个案件可能喂被防止”。

预测在以下基础上：

• 长时期的 HRT 使用将继续下跌以费率和当前一样 (由差不多 50%) 以后五年;
• 肥胖病的级别以后 10 年将回到第1980年级，当 8% 的妇女是肥胖的今天比较 23%;
• *that 执行级别将增加，以便，在三年内，所有妇女将执行在至少 30 分钟每星期五天;
• ** 那，在三年内，所有妇女在不大于二个酒精部件的政府推荐标准内将喝每日;
• (在瑞典) 72% 的妇女在英国哺乳六个月，当前达到由 21%。

撒拉 Hiom，癌症研究健康信息英国的主任，说： “这些计算显示我们生活方式更改如何可能减少他们的乳腺癌的风险。 但是每名妇女将做出关于在他们各自的情况基础上的他们的健康的选择。 例如，有真正医疗原因为什么有些妇女采取福利胜过缺点的 HRT。

“导致与好饮食的健康寿命，大量执行和喝有限的酒精不保证人员不会获得癌症，但是这些健康习性可能帮助削减机会”。

http://www.cancerresearchuk.org/