Overstadig drinkers som føler anger mindre tilbøyelige til å gjenta atferd

Folk som binge-drink er mindre sannsynlig å gjøre det igjen hvis de føler anger for sine handlinger, antyder en studie av psykolog Dr. Richard Cooke av Aston University i Birmingham.

Arbeide i samarbeid med Dr Falko Sniehotta av Aberdeen University og Dr. Benjamin Schuz av frie universitetet Berlin, Dr Cooke samplet 178 skotske studenter for studien, som er den første i sitt slag som skal utføres i Storbritannia.

Resultatene viste at deltakere som følte angrer på sine tidligere drikking oppførsel var mindre sannsynlig har tenkt til å binge-drink i fremtiden.

'Før du tar fatt på denne forskningen ble jeg opptatt av å finne ut motivasjoner som ville gjøre folk begrense deres drikking. Interessant ut av studiene allerede tilgjengelig på overstadig drikking og det faktum at det er et økende problem i Storbritannia, hadde ingen av studiene fokuserte på virkningen beklagelse har på overstadig drikking, sier Dr Cooke.

"Studien tyder på at endring holdninger og inducing beklagelse kan være effektive strategier for å redusere binge-drikking intensjoner blant studenter, noe som bør redusere påfølgende binge-drikking oppførsel, fortsatte han.

Forskningen ble gjennomført ved elevene fylle ut et spørreskjema om deres forrige drikkevaner, deres fremtidige drikkevaner og påfølgende følelse av anger. 64 prosent av disse studentene tatt opp til overstadig drikking minst en gang i løpet av den siste uken. En uke etter dette spørreskjemaet ble de bedt om å fullføre en som fokuserte på deres drikking oppførsel i løpet av forrige uke.

Ifølge Office of National Statistics, satt 37 prosent av mennene i alderen 16-24 år bort tilsvarer mer enn fire pints på en typisk økt med 23 prosent av kvinnene synker minst tre, noe som overgår statlige retningslinjer for sikker daglig drikking nivåer.

Dr Richard Cooke nylig avslørte sine funn ved Division of Health Psychology årskonferanse ved University of Nottingham.

http://www.aston.ac.uk